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Boulettes de viande faciles garnies de guacamole
 
 
0 PortionsPTM40 min

Boulettes de viande faciles garnies de guacamole


Ce n’est pas ma recette originale - mais j’en ai modifié quelques-unes. C’est une recette de Barbara Joubert, rédactrice culinaire de talent, de Sarie (un magazine de femmes afrikaans très populaire). Ses recettes sont généralement très pratiques, économiques et faciles.Elle est une grosse boulette de viande, qu'elle a appelée "un hamburger sans le pain" .J'ai ajouté un peu d'assaisonnement supplémentaire et utilisé un guacamole biologique (acheté dans le commerce) car il n'y avait pas de nourriture mûre à éviter. Servir comme plat principal ou dans un pain si vous voulez. Nous utilisons des poids et mesures métriques, mais je donne les équivalents américains entre parenthèses.

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Préparation

  1. Retirez la chair de saucisse de porc des peaux et mélangez-la avec le bœuf haché à la fourchette ou avec les mains, sans trop comprimer.
  2. Réglez le four à 180 ° C ou 350 ° F pendant que vous préparez l'oignon, le zeste, etc.
  3. Ajoutez l'oignon finement haché, le thym, le zeste de citron, l'ail haché, la sauce piquante. Sauce Worcestershire, le sel assaisonné et le poivre. (Mélangez les ingrédients à mesure que vous les ajoutez).
  4. Casser l'œuf. Bien mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien incorporés.
  5. Utilisez un ustensile pouvant aller à la fois sur votre plaque de cuisson et dans le four (le nouveau type de grès noir antiadhésif est absolument incroyable, sinon utilisez une poêle allant au four).
  6. Chauffez bien la poêle et ajoutez l'huile d'olive.Formez 6 à 8 g de boulettes de viande généreuses et faites-les frire des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées mais pas cuites.
  7. Mettez la casserole ou le plat avec les boulettes dans le four préchauffé et faites cuire encore 15 à 20 minutes de plus.
  8. Servir avec de gros morceaux de guacamole et des ingrédients de salade. Utilisez-le comme plat principal avec des légumes et de la salade.

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