Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BRENDABOWEN
Brochettes de poulet en spirale grillées
Facile à préparer pour un dîner rapide.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Disposer les poitrines de poulet entre 2 feuilles de plastique épais sur une surface solide et plane.Pousser fermement le côté lisse d'un maillet à viande d'un centimètre d'épaisseur.Retirer la feuille supérieure en plastique.Couper chaque poitrine de poulet en lanières.Enrouler et enfiler brochette.
-
Dans un petit bol, mélanger le persil, la moutarde de Dijon, le parmesan, le basilic et l'ail. Étendre le mélange sur les brochettes de poulet.
-
Placer les brochettes de poulet sur une plaque à pâtisserie et couvrir d'une pellicule plastique. Frigorifier jusqu'à ce que les saveurs se combinent, au moins 2 heures.
-
Placez la grille du four à environ 15 cm de la source de chaleur et préchauffez le gril du four.
-
Découvrir les brochettes et les faire griller dans le four préchauffé, en les retournant une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus tendre et tendre, soit 10 à 15 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
150 minViande et volaillepilons de poulet, jus de citron, sel poivre, farine, sel poivre, poivre, poudre d'ail, poudre de chili, les blancs d'œufs légèrement, pétrole, gousses d'ail, tomates, sauce chili, sel poivre, sucre, sauce Worcestershire, eau, fécule de maïs, persil, pétrole, persil,roses de poulet fabuleux -
82 minViande et volaillesteak, du jus d'orange, vinaigre de pomme, sauce Worcestershire, pétrole, steak, poivre, sel de mer,steak à la poêle en fonte (fini au four) -
50 minViande et volaillepoulet en, farine, sel, poudre de paprika, sauge, poivre, beurre,secouer et cuire le poulet -
55 minEntrées et Snackssauce au poivre, beurre, ailes de poulet,simples ailes de poulet grillées
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré