Burgers nommy falafel

Name: burgers nommy falafel
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 0
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du falafel; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la levure alimentaire; 2 cuillères à soupe d'aminos liquides de Braggs, d'acides aminés liquides; Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant des amandes tranchées; 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de sésame; 227 grammes de haricots; 1/2 large onion, minced; 1 trait de poivre de Cayenne; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 1/4 litre d'eau

Ces hamburgers au falafel ont une riche saveur de viande.Servez-les aussi bien pour les végétaliens que pour les omnis.Ils vont tous l'adorer.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/3 litre contenant du falafel
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant de la levure alimentaire
2 cuillères à soupe d'aminos liquides de Braggs, d'acides aminés liquides
Une tasse d'une contenance de
170 ml contenant des amandes tranchées
2 cuillères à soupe de graines de lin moulues
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de sésame

227 grammes de haricots
1/2 large onion, minced
1 trait de poivre de Cayenne
1 cuillère à café de poudre d'ail
1/4 litre d'eau

Préparation

Mélangez tous les ingrédients.Pressez en galettes.Faites légèrement frire dans l'huile de canola à feu moyen-vif jusqu'à coloration dorée des deux côtés, environ 3 minutes.
Servir sur un pain avec les condiments de votre choix: houmous, laitue, tomate, avocat, choux, vinaigrette Annie's Goddess, tahini, végétalienne et coriandre.

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