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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Burritos de boeuf haché crémeux
 
 
6 PortionsPTM55 min

Burritos de boeuf haché crémeux


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Dans une grande poêle à feu moyen, cuire le boeuf haché jusqu'à ce qu'il soit bruni. Pendant que le boeuf brunit, mélanger dans un petit bol, la poudre de chili, l'ail en poudre, la poudre d'oignon, l'origan, le paprika, le cumin, le poivre et la fécule de maïs. .Une fois que le boeuf est doré, saupoudrez le mélange d'assaisonnement et mélangez bien. Incorporer l'eau et laisser mijoter jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée, environ 10 minutes.
  3. Dans un bol moyen, mélanger la crème sure, la crème de soupe au poulet, les piments verts et le fromage.
  4. Mélangez environ la moitié du mélange de fromage avec le bœuf haché.Rivrez le mélange de viande de façon uniforme entre les tortillas et enroulez-le.Placez-le dans un plat allant au four de 23 x 33 cm.Répétez l'opération pour chaque tortilla.Appliquez le mélange de fromage sur les tortillas.
  5. Cuire au four préchauffé pendant 20 à 30 minutes.
  6. Laisser refroidir environ 5 minutes puis servir avec la garniture désirée.



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