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Chili au poulet et aux haricots noirs
 
 
6 PortionsPTM75 min

Chili au poulet et aux haricots noirs


C’est une recette que j’ai trouvée après avoir eu quelques idées d’un ami. La combinaison de chipotle et de coriandre complète vraiment ce chili.

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Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen. Placez le poulet dans la casserole; brun sur tous les côtés.Assaisonner de sel marin, de poudre de chili, de cumin, de chipotle moulu, de poivre noir et de poivre de Cayenne.Mélanger à l'oignon, au poivron vert et au poivron jaune.Verser dans environ 3/4 litre d'eau et poursuivre la cuisson 10 minutes, jusqu'à environ 0,5 l'eau s'est évaporée.
  2. Mélanger les haricots rouges, les haricots noirs et le maïs dans le pot.Assaisonner avec la sauce au poivron vert.Réduire le feu à doux et mélanger avec 1/2 litre d'eau et la pâte de tomates restantes.Simmer, remuer de temps en temps 30 minutes, ou jusqu'à épaississement.Top avec coriandre pour servir.


Nutrition

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