Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Inupiaqcook
Chili de dinde épicé avec des légumes frais
Ce piment épicé est parfait pour un dîner santé fait maison! Il est si facile à préparer et génère assez de restes pour quelques jours.Je prépare du chili avec deux types de haricots: du bœuf haché bio à la dinde hachée ou du bœuf haché nourri à l'herbe et des légumes frais.Je n'utilise pas de tomates en conserve.Le temps de préparation environ 20 minutes et le temps de cuisson est de 20 minutes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Saler et poivrer la viande et cuire la viande hachée dans une casserole avec de l'eau.
-
Hachez le poivron vert, l'oignon et les tomates et placez-les dans une grande casserole.
-
Cuire les légumes à feu moyen pendant 5 minutes.
-
Ajouter la viande et l'assaisonnement et cuire encore 5 minutes.
-
Ajouter les haricots et cuire encore 5 minutes.
-
Ajouter le carré de chocolat et laisser fondre.
-
Bien mélanger.
-
Retirez la casserole du feu.Vous pouvez manger le piment maintenant ou laisser les saveurs se mélanger avec le couvercle pendant encore 10 à 15 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minLa volailleL'avoine, Lait, onion, dinde, paprika, des œufs, sauce Worcestershire, ketchup, sel, ail quelques gousses d'ail poudre, poivre, tomates,pain de viande de dinde aux poivrons rouges -
75 minLa volailledinde, onion, poivre, jalapenos, ketchup, salsa utilisé, sel, sucre, le vinaigre, sauce Worcestershire, sauce,mince dinde sloppy jose -
35 minLa volaillecitron vert, pétrole, gousses d'ail, cumin, onion, flocons de piment, sel de mer poivre, coriandre, poitrines de poulet, mangues, des haricots, onion, veines de graines de jalapeno, coriandre, cumin, citron vert, Tortilla de maïs, fromage, Crème fraîche, guacamole,tacos de poulet à la coriandre et à la lime avec une salsa à la mangue et aux haricots noirs -
35 minLa volaillepain, Lait, dinde, onion, gousses d'ail, persil, assaisonnement, Oeuf, sel, poivre,bon pour vous boulettes de dinde
J'ai adoré