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JODIV
Chili épicé à la dinde et aux quatre haricots
Quatre types de haricots sont combinés avec des flocons de piment rouge, beaucoup de cumin, de la poudre de chili et de la salsa dans ce chili de dinde brûlant.
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Ingrédients
- 3 boîtes de conserve (425 grammes) de tomates en dés avec des piments verts
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs assaisonnés
- 1 (454 g) de salsa chaude
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs assaisonnés
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs assaisonnés
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs assaisonnés
- 2 small onions, chopped
- 6 gousses d'ail, écrasées
Préparation
-
Combinez des tomates en dés avec des piments verts, des haricots rouges, de la salsa, des haricots rouges, des haricots noirs, des oignons, de l'ail, du chili en poudre, des flocons de piment rouge, du poivre noir, du cumin, un mélange d'assaisonnement pour tacos et de la sauce piquante dans un grand pot Porter à ébullition, réduire le feu à doux et couvrir la casserole. Laisser mijoter jusqu'à ce que la soupe soit chauffée et que les oignons soient translucides, environ 20 minutes.
-
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire et remuer la dinde hachée dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée et friable, environ 10 minutes; égoutter et jeter la graisse. Incorporer la dinde émiettée au chili.
-
Couvrir le pot et laisser mijoter le piment jusqu'à ce que les saveurs soient bien mélangées, environ 1 heure.
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Nutrition
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