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Chou-fleur au curry ou
 
 
4 PortionsPTM30 min

Chou-fleur au curry ou "gobi gobi"


c'est une sorte de réinterprétation du classique aloo gobi, mais pas par le procédé de braise. Parce que le chou-fleur émet tellement d'eau, il n'a pas besoin d'être braisé mais légèrement cuit à la vapeur pour une texture plus légère et plus croustillante.

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Préparation

  1. chauffer suffisamment d'huile végétale pour couvrir le fond de la casserole et chauffer jusqu'à ce qu'il soit très chaud.
  2. Faire sauter les champignons et l'ail avec du cumin.
  3. Ajoutez le chou-fleur, les tomates, le sel et la poudre de curry. Mélangez bien et couvrez.
  4. vérifier et remuer de temps en temps.
  5. goûtez et ajustez les assaisonnements si nécessaire. Éteignez le feu lorsque le chou-fleur se ramollit et que les tomates sont réduites en sauce.
  6. Ajouter le garam masala, le poivre noir et la coriandre. Bien mélanger et couvrir jusqu'au service, au moins 5 minutes.



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