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Courgettes au four beignets de carottes
 
 
6 PortionsPTM55 min

Courgettes au four beignets de carottes


Cela peut être fait par cuillerées et frit de la manière traditionnelle, mais la cuisson en fait beaucoup moins en gras.

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Préparation

  1. Couper en carrés ou utiliser un emporte-pièce à biscuits pour couper en rondelles.
  2. Laisser reposer 15 minutes, égoutter.
  3. Préchauffer le four à 350 ° F.
  4. Pulvériser un plat à cuisson d'un centimètre avec un aérosol de cuisson.
  5. Faire chauffer le beurre dans une sauteuse.
  6. Ajouter les carottes, les oignons et l'ail, faire sauter 10 minutes, retirer du feu.
  7. Ajouter les courgettes, le parmesan, la farine, les œufs, le sel aux herbes et le poivre.
  8. Étendre dans un moule graissé et cuire au four 25 minutes.
  9. Retirer et badigeonner le dessus avec de l'huile.
  10. Placer sous le gril et cuire jusqu'à ce qu'il soit légèrement bruni.
  11. Cut into squares or use a cookie cutter to cut into rounds.
  12. Servir avec du beurre supplémentaire.



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