Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Aaronspool
Courgettes festonnées à faible teneur en glucides
Faites et partagez cette recette de courgettes festonnées à faible teneur en glucides.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 350 ° F.
-
Faites bouillir les courgettes dans de l'eau salée pendant 5 minutes, puis égouttez-les bien et séchez-les.
-
Mélangez l'oeuf, le fromage cottage, l'oignon, le jambon en dés, le persil, le sel et la poudre d'ail.
-
Pulvérisez une casserole de 2 litres avec un aérosol de cuisson antiadhésif, puis posez 0,33 g de la courgette au fond.
-
Couchez 0.5 du mélange de jambon au fromage sur les courgettes et continuez à étendre jusqu'à ce que la couche de courgettes soit terminée.
-
Étaler le bacon non cuit sur le dessus et cuire au four pendant 1 heure à 350 ° F.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minDéjeuner / Snacksbeurre, Assaisonnement pour ranch, poitrines de poulet, eau, pain, fromage, Olives, artichaut, pimientos, citron, fromage, épinard,le panini du ranch espagnol! rsc
-
2160 minDéjeuner / Snackschuck rôtis, marinade assaisonnée allégro, flocons de piment,Le boeuf séché de papa
-
40 minDéjeuner / Snacksdu boeuf, beurre d'arachide, pain, carotte, tomates, onion, végétalien, poudre de curry,boulettes de viande de carotte satay (à base de vegemite)
-
50 minDéjeuner / Snacksbeurre, onion, champignon, Sherry, Bière, gousse d'ail, sel, bien sûr le poivre, sauce Worcestershire,les meilleurs champignons sautés
J'ai adoré