Cuisses de poulet épicées avec salade de mangue

C’est une autre recette qui contient moins de glucides que la plupart des autres, comme je l’avais déjà dit, j’ai récemment essayé de cuisiner des repas moins riches en glucides, à la demande de mon mari. J'aime mélanger et ne pas faire cuire tous les soirs les glucides à faible teneur en glucides, car je préfère jeter quelques glucides féculents une à deux fois par semaine pour l'équilibre. C'est un repas rafraîchissant très léger avec la salade de mangue. mais nous avons eu un temps clément ici, donc c’était un bon plat qui ne chauffait pas trop la maison. Ce plat contient environ 17 g de glucides par portion et 42 g de protéines, si vous voulez ajouter des glucides pour rendre ce repas plus copieux. Il suffit de mélanger des nouilles de riz avec la salade.