Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Www.spncp.xyz
Morceaux de poulet rôtis aux herbes (faible teneur en glucides)
J'ai trouvé cela dans un livre de recettes à faible teneur en glucides de Prevention Magazine et cela nous a vraiment plu. J'ai préparé les seins et les jambes avec la peau pour les enfants et j'ai enlevé la peau pour mon mari et moi.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 425F, enduire généreusement le plat allant au four avec un aérosol de cuisson.
-
Dans un petit bol, mélanger la farine et toutes les épices.
-
À l'aide d'une brosse à badigeonner, enduire les morceaux de poulet d'huile d'olive et saupoudrer les deux côtés de la viande du mélange farine/épices.
-
Presser le mélange de farine sur les morceaux de poulet du bout des doigts.
-
Rôtir 30 à 35 minutes en retournant la viande au moins une fois à mi-cuisson.
-
Le thermomètre à viande devrait indiquer 180 ° F.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, Oeuf, eau, pain, coriandre, assaisonnement cajun, sel, jus de pomme, beurre d'arachide, confiture d'abricot, gousse d'ail, le vinaigre,doigts de poulet à la sauce aux arachides et aux arachides -
40 minPoitrine de pouletpétrole, paprika, onion, poitrines de poulet, chips de maïs e Tostitos, des haricots, épinard, graines de piment jalapeno, coriandre, poudre de chili, sauce, fromage, sel, chips de maïs e Tostitos,hors-d'œuvre de poulet sud-ouest -
65 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, fleurons de brocoli seulement, basilic, tomates, gruyère dépend les miens ont été utilisés, prosciutto encore une fois en fonction du sein ceux-ci sont sécurisés par poitrine, du vin, eau, jus de citron, persil, bouillon, moutarde, farine, crème, épinard, onion, gousse d'ail, Bacon, crème, bouillon, fromage, Oeuf, pain,poulet farci au fromage de brocoli avec des galettes d'épinards -
30 minPoitrine de pouletstock de poulet, sel de mer poivre, farine, beurre, pétrole, jus de citron Voir la note ci-dessus description, stock de poulet, câpres saumurées, persil,poulet piccata - giada de laurentiis
J'ai adoré