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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Nachos au fromage
 
 
PortionsPTM40 min

Nachos au fromage


Ce plat est très polyvalent. Il peut être utilisé comme entrée ou apéritif. Il obtient des critiques élogieuses de toute façon.

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Préparation

  1. Crumble saucisse dans une grande poêle; ajouter l'oignon.Cuire à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; bien égoutter.Ajouter Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant les tomates et la sauce picante.Amener à ébullition.Réduire le feu; laisser mijoter à découvert pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la majeure partie se soit évaporée.
  2. Saupoudrer les croustilles de la tortilla sur une casserole de 12 po. Placer dans un bol d’une capacité de 1/2 litre contenant le fromage et le mélange de saucisses; saupoudrer du reste du fromage.Cuire au four à 350 ° C pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.Saupoudrer d'avocat et du reste des tomates.



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