vegetarian

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  15 min

  Très faible teneur en glucides

  Pastrami, fromage, sauce au raifort crème de castor, gousse d'ail, sel, poivre, laitue pommée, cure-dent,
  apéritif de dinde pastrami super facile
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  20 min

  Très faible teneur en glucides

  filets de saumon, Mayonnaise, échalotes hachées, sel, poivre,
  saumon facile et délicieux garni d'échalote ou d'oignon
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  30 min

  Très faible teneur en glucides

  bouillon, gousses d'ail, onion, tomates, carotte, des haricots, Zucchini, épinard, basilic, Origan, sel poivre,
  observateurs de poids soupe de légumes du jardin 0 point
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  10 min

  Très faible teneur en glucides

  yaourt, yaourt,
  points de yaourt