Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kate's Kitchen
Pilons grillés au couscous à l'orange
Faites et partagez cette recette de pilons grillés au couscous à l’orange à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 8 pilons de poulet (sans peau)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant une marinade de vin rouge et d'ail (achetée en magasin)
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du couscous
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots verts (tranchés congelés décongelés)
- 2/5 litres d'eau bouillante
- 1 orange (moyenne, pelée, coupée en deux et coupée en deux)
Préparation
-
Préchauffer le barbecue à modéré.
-
Placer le poulet et la marinade dans un grand bol et mélanger uniformément. Ajouter au barbecue, cuire et faire tourner pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et cuits.
-
Pendant ce temps, placez le couscous et les haricots dans un bol moyen et ajoutez de l'eau bouillante, puis couvrez-les d'une pellicule plastique et laissez-les reposer pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que tout soit absorbé, puis utilisez une fourchette pour faire ressortir les grains.
-
Ajouter l'orange, les noix, l'oignon, la tomate et le jus de fruits et mélanger, assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
-
Servir les pilons et le mélange de couscous saupoudrés d'oignon supplémentaire.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minCuisse et cuisse de pouletcuisse de poulet, farine, farine, poudre de paprika, onion, poudre d'ail, poivre, sel,poulet frit au four dees -
60 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, beurre, , Les saisons s'habillent, poudre de paprika, poudre d'ail, poivre,Le secret des bonnes saisons de maman Le poulet cuit au four -
45 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, poivrons poblano, Lait, Ail, bouillon, beurre, farine,poulet poblano crémeux et rêveur -
60 minCuisse et cuisse de pouletpain, fromage, semoule de maïs, Sel d'assaisonnement, peau de poulet, vinaigrette ranch, Sel d'assaisonnement,cuisses de poulet ranch
J'ai adoré