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TANYABOP
Pois chiche au curry
Nous recommandons généralement de préparer les haricots à la maison, mais l’utilisation de pois chiches en conserve permet un plat rapide et pratique.
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer l'huile dans une grande poêle à frire à feu moyen et faire revenir les oignons jusqu'à tendreté.
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Incorporer l'ail, le gingembre, les clous de girofle, la cannelle, le cumin, la coriandre, le sel, le poivre de Cayenne et le curcuma.Cuire pendant 1 minute à feu moyen, en remuant constamment. et chauffer à travers.Retirer de la chaleur.Incorporer la coriandre juste avant de servir, en réservant 1 cuillère à soupe pour la garniture.
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Nutrition
CaloriesCalories
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