Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Irvinetustin
Poulet au bacon farci aux épinards et à la ricotta
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
- 1/2 cuillère à café de sel à l'ail
- 1 sac (284 grammes) d'épinards frais lavés
- 4 demi-poitrines de poulet sans peau et sans arêtes
-
Une tasse d'une contenance de170 ml contenant du parmesan râpé
-
Une tasse d'une contenance de170 ml contenant du parmesan râpé
Préparation
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Huiler légèrement un plat allant au four de 23x33 cm.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.Ajouter l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il commence à brunir, environ 30 secondes. Incorporer rapidement les épinards et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient fanés. Transférer le mélange dans un bol et laisser refroidir.
-
Couper la poitrine de poulet horizontalement à 1,25 centimètre près d'un bord, puis ouvrir la viande comme un livre.Placez chaque poitrine de poulet ouverte entre deux morceaux de pellicule plastique et pilonnez-la avec un maillet à viande d'une épaisseur de 0,25 pouce.
-
Incorporer le ricotta, le parmesan, l'assaisonnement à l'italienne, le sel d'ail et la poudre d'oignon aux épinards cuits jusqu'à homogénéité. Répartir ce mélange entre les poitrines de poulet, puis les rouler obliquement, comme un burrito, en repliant les extrémités. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre et parsemer d'assaisonnement à l'italienne. Enrouler chaque poitrine avec 2 tranches de bacon et la fixer avec un cure-dent.Placez la préparation dans le moule préparé.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le bacon soit brun et croustillant et que le poulet ne soit plus rosé, soit de 45 à 60 minutes.Retirer du four et laisser reposer pendant 5 à 10 minutes avant de retirer les cure-dents et de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
270 minViande et volaillecrème de noix de coco, jus de citron, bouillon, marjolaine, poudre d'ail, flocons de piment, demi de poitrine de poulet en, paprika, onion, ananas, brochettes,brochettes de poulet grillé d'inspiration caribéenne -
90 minViande et volaillecuisses de poulet, Lait de poule, pain, farine, gousse d'ail, bouillon, un soda, sel à l'ail, assaisonnement, thym, poudre de paprika, cannelle, Noix de muscade, pétrole,poulet frit au lait de poule -
60 minViande et volaillemacaroni, pétrole, onion, gousses d'ail, dinde, tomates, tomates, persil, Origan, basilic, sel, poivre, fromage, fromage, fromage,ragou de dinde avec fontina et parmesan -
0 minEntrées et Snacksviande de poulet, brocoli, onion, paprika, fromage, Mayonnaise, moutarde, sel poivre, Ail, pain,roli de poulet au brocoli
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré