Poulet cajun

Name: poulet cajun
Cook time: 15 min
Total time: 60 min
Yield: 10
Ingredients: 1/2 litre d'huile végétale; 2 cuillères à soupe d'assaisonnement cajun; 2 cuillères à soupe d'assaisonnement à l'italienne séché; poudre d'ail au goût; 2 cuillères à soupe de poivre citron; 25 demi-poitrines de poulet sans peau et sans arêtes - pilées à une épaisseur de 1,25 centimètre

Poitrines de poulet grillées à la cajun pour des repas variés comme une salade César, des sandwiches et une entrée pour le dîner! Le poulet cajun peut être servi chaud ou froid.

Ingrédients

Préparation

Dans un grand plat peu profond, mélanger l'huile, l'assaisonnement Cajun, l'assaisonnement à l'italienne, la poudre d'ail et le poivre au citron.Placez le poulet dans le plat et tournez pour enrober du mélange.Couvrez et mettez au réfrigérateur pendant 0,5 heure.
Préchauffez le gril à feu vif.
Huiler légèrement la grille.Égoutter le poulet et jeter la marinade.Placez le poulet sur le gril chaud et laissez cuire pendant 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair.