Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Utonah Ruiz
Poulet marocain aux épices à la cuisson lente
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Cuisses de poulet sans peau avec os, 1,1 kg
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
- 1/2 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre
- 3/8 litre de bouillon de poulet
- 1 (425 grammes) boîte de tomates rôties au feu, en dés, égouttées
- 1 haricot blanc (425 g) ou 1 haricot cannellini (425 g), rincé et égoutté
- 1 grosse patate douce, pelée et hachée
- 1 medium onion, chopped
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de l'abricot séché, tranchée
Préparation
-
Dans un sac en plastique refermable de la taille d'un gallon, combinez les cuisses de poulet avec le cumin, la coriandre, les épices pour la tourte à la citrouille, le sel et le poivre. réfrigérer pendant la nuit.
-
Dans un bol pour mijoteuse de 6 à 7 litres, combinez le bouillon de poulet avec les tomates, les haricots, la patate douce, l'oignon et les abricots. Placez le poulet dans la mijoteuse sur le dessus des légumes.
-
Couvrir et cuire à feu doux pendant 5 heures ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (165) .Transférer le poulet sur une planche à découper.Skim et jeter le gras de cuisson. Incorporer 0,25 t (ou au goût) de sel dans la cuisson si nécessaire.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minUn platvinaigre de vin, jus de citron, moutarde, Origan, moutarde, sucre, pétrole, laitue pommée, poulet, tomates, salami, fromage, fromage, pois chiches, basilic, onion, olive,salade hachée avec vinaigrette italienne -
365 minUn platjambon, sirop d'érable, vous ananas, jambon, sucre, cannelle,le meilleur jambon à la mijoteuse -
60 minUn platcôtes de porc, patates, onion, tomates, sel, poivre, pétrole,casserole de côtelette de porc de maman -
60 minUn platpoitrines de poulet dans, pétrole, germes de soja non drainés, champignon, châtaignes, céleri, onion, sauce soja, fécule de maïs,poulet chow mein pour une poêle électrique
J'ai adoré