Poulet succulent lite

J'ai besoin de perdre du poids et je me suis dit que, allez les filles, si on ne peut pas arriver avec de la nourriture délicieuse, faible en gras et en calories, qui peut le faire? C'est ce que j'ai fait la nuit dernière et mon élancé DH l'a déclarée ma meilleure recette de poulet de tous les temps - je ne suis pas sûr que cela me fasse plaisir !!! S'il vous plaît essayez-le, emballé avec la saveur et la bonté et même délicieux.