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Rôti de boeuf et salade de chou sur seigle (régime miracle de 21 jours: jour 3)
C'est le jour 3: le déjeuner, le régime 21 jours Wonder. Vous pouvez utiliser la variété de chou que vous choisissez. Vous pouvez acheter le rôti de bœuf déjà cuit de l'épicerie fine. Faites la salade de chou la veille au soir le lendemain matin ou à l'heure du déjeuner.Ce déjeuner sera suivi d'un goûter composé d'1 petite poire.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger le chou, la carotte, l'oignon, la mayonnaise et le jus dans un bol moyen.
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Divisez le bœuf entre deux tranches de pain. garnir de salade de chou, puis du reste du pain.
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