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JIMMYK1
Salade de courgettes au yogourt et aux noix
C'est un très délicieux apéritif avec des courgettes fraîches.Si vous n'avez pas le temps de préparer un repas complet, ce en-cas est le meilleur. Vous pouvez le servir comme salade ou comme trempette.Grand pain blanc
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer l'huile dans une poêle à feu vif.Cuire et remuer les courgettes râpées pendant 3 minutes en brassant constamment.Enlever du feu et laisser refroidir.
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Mélangez les courgettes avec le yogourt et les noix et assaisonnez avec du sel et du poivre.
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Nutrition
CaloriesCalories
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