Salade pique-nique aux pâtes

Name: salade pique-nique aux pâtes
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des pâtes de petits fruits non cuites; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des haricots verts cuits; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des carottes, cuite; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des pois verts frais ou Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des pois verts congelés; A cup with a capacity of 130 ml containing sweet onion, chopped; 4 gousses d'ail rôties, pressées; Pepperoni 170 grammes, haché; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du yaourt nature; 1 1/2 cuillère à café d'estragon, séchée; 3/4 cuillère à café de miel; 1/2 cuillère à café de sauce Tabasco; 1 cuillère à café d'épices cajun

Salade colorée et saine.Prenez cette salade comme étant accompagnant une salade verte et votre barbecue préféré.Ne mélangez pas la viande et la vinaigrette au yogourt avec les ingrédients de la pâte avant d'être à votre pique-nique. Je recommande que vous utilisiez des bâtonnets de pepperoni "HOT", pas comme les pizza au pepperoni habituelles. Si vous n'aimez pas trop les épices, utilisez du pepperoni moyen, être dérangé de faire rôtir votre ail, il suffit de l'écraser et de le faire sauter dans une cuillère à café de beurre pendant 3 minutes.Je dis à 6 portions cela serait comme une salade et dépend de l'appétit de votre groupe

Ingrédients

Préparation

Juste avant de servir, mélangez les trois récipients ensemble.
Hachez vos haricots verts cuits à 1 "taille.
Hachez vos carottes cuites en morceaux de 1/2 ".
Si vous utilisez des pois surgelés, laissez-les décongeler mais crus, Les petits pois frais les décortiquent et les ont crus.
Quand tout est froid, mélanger les pâtes, l'ail, les haricots, les carottes, les pois et les oignons.
Placez dans un récipient couvert qui sera assez grand pour ajouter le pepperoni et la vinaigrette, réfrigérez.
Coupez votre pepperoni en petits morceaux et placez-le dans un récipient couvert séparé, puis réfrigérez-le.
Combinez le yogourt, l'estragon, le miel, le tabasco et les épices cajun.
Bien mélanger et placer dans un bocal, réfrigérer.
Lorsque vous vous rendez au pique-nique, emportez les trois conteneurs dans une glacière avec des sacs de glace.
Just before serving mix the three containers together.
Bon pique-nique.

Blogs qui pourraient être intéressants

combien de calories y a t il dans un croissant

quels sont les monoglycerides et sont ils sans danger

combien de fibres y a t il dans le croissant

liste des aliments a grains entiers riches en fibres

des grains entiers vous font ils prendre du poids

J'ai adoré

Salade pique-nique aux pâtes

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis