Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MichelleD
Sauté de boeuf ou de poulet teriyaki
J'adore les sautés et celui-ci en est un bon! Plus vous faites mariner la viande dans la sauce teriyaki, mieux c'est.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites mariner votre bœuf ou votre poulet pendant environ 5 heures en utilisant environ 0,5 bouteille de la sauce teriyaki.
-
Mettez de l'huile dans un wok ou une poêle avec un couvercle et faites chauffer.
-
Égouttez la viande de la marinade, jetez la marinade et ajoutez la viande et l'ail au wok.
-
Cuire jusqu'à ce que ce soit fait environ 7 minutes.
-
Retirez la viande du wok et essuyez-le avec un essuie-tout.
-
Ajouter plus d'huile et faire sauter les carottes pendant environ 6 minutes.
-
Ajoutez la courgette, la courge crookneck, le maïs frais et les champignons, et faites sauter pendant environ 10 minutes.
-
Remettez la viande dans le wok, mélangez et ajoutez plus de sauce teriyaki à votre goût.
-
Couvrir et cuire environ 5 minutes.
-
Servir sur du riz.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minUn platstock de poulet, Vermouth, stock de poulet, échalotes, artichaut, grain de raisin, fécule de maïs, eau, sel poivre,poulet au vermouth
-
75 minUn platchou, onion, beurre, sirop de maïs, sel, poivre, marjolaine, piment, Noix de muscade, du boeuf, pain, Lait, des œufs, fromage,lihakaalilaatikko finlandais - cocotte de viande et de chou
-
25 minUn platspaghetti de blé, épinard, onion, gousses d'ail, sauce à spaghetti aux légumes, fromage, pétrole, sel, flocons de piment,épinards rapides et des pâtes
-
15 minUn platfilets de morue que vous aimez, farine, pain, beurre, Oeuf, patates, beurre, pois environ, citron, ketchup, sauce tartare, sel,vendredi poisson et frites
J'ai adoré