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Sauté de poulet à l'ananas faible en gras
 
 
6 PortionsPTM20 min

Sauté de poulet à l'ananas faible en gras


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Préparation

  1. Dans un petit bol, mélanger les 6 premiers ingrédients.
  2. Dans une grande poêle ou un wok, faites sauter le poulet dans l'huile pendant 5 à 6 minutes jusqu'à ce que le jus soit clair.
  3. Ajouter les légumes et faire sauter 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
  4. Incorporer le mélange d'ananas et de sauce de soja.
  5. Chaleur à travers.



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