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MHGARDNER
Simples ailes de poulet marinées
Ce sont les ailes préférées de mon mari. Facile à préparer et délicieux. Elles ont encore meilleur goût si vous doublez la sauce et laissez mariner pendant 24 heures.
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Ingrédients
Préparation
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Battez ensemble la sauce de soja, la cassonade, le sherry, la moutarde et la poudre d'ail dans un bol.Ensemblez les ailes de poulet dans un plat allant au four d'un centimètre et versez la marinade sur le poulet.Couvrez le plat d'une pellicule plastique et laissez mariner au réfrigérateur. pendant au moins 2 heures.
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Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C). Retirez la pellicule de plastique du plat allant au four.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les ailes de poulet ne soient plus roses au centre, environ 1 heure, en badigeonnant de temps en temps.
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Nutrition
CaloriesCalories
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