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SARAH2303
Smoothie au chocolat (végétalien, manger pour la santé)
Tiré du nouveau livre de Dr.Fuhrman, Eat for Health. C'est un déjeuner ou un déjeuner délicieux et très sain. (Vous pouvez aussi ne pas goûter les épinards.)
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Ingrédients
Préparation
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5 minSmoothiesmangue, Papaye, banane, jus de raisin environ, lait de soja environ,mangue papaye secouer -
15 minCourscarottes, eau, mandarines oranges, les pêches, du jus d'orange, la glace, tofu soyeux, cannelle,smoothie de petit déjeuner ensoleillé -
10 minSmoothieslait de soja, lait de soja, beurre d'arachide, édulcorant artificiel de votre choix, sucre,smoothie au lait de soja chocolat beurre d'arachide -
5 minSmoothiesapplesauce best!, yaourt, du jus d'orange, banane en, la glace,smoothie compote de pommes
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