Smoothies aux fruits sucrés

Name: smoothies aux fruits sucrés
Total time: 10 min
Ingredients: 1 boîte (397 grammes) de lait concentré sucré; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du yogourt à la fraise (227 grammes); 2 cuillères à soupe de jus de citron; 1 boîte (227 grammes) d'ananas broyé, non égoutté; 1 banane mûre moyenne, tranchée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des fraises fraîches coupées en deux; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la glace pilée

Helen Reed, d'Amherst, dans l'Ohio, écrit: "Siroter l'un de ces smoothies épais est un moyen formidable d'intégrer des fruits dans votre alimentation. Ils sont une alternative amusante au chocolat ou au lait frappé à la vanille."

Ingrédients

1 boîte (397 grammes) de lait concentré sucré
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du yogourt à la fraise (227 grammes)
2 cuillères à soupe de jus de citron
1 boîte (227 grammes) d'ananas broyé, non égoutté

1 banane mûre moyenne, tranchée
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant des fraises fraîches coupées en deux
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de la glace pilée

Préparation

Par lots, mélanger le lait, le yogourt, le jus de citron et les fruits dans un mélangeur ou un robot ménager jusqu'à homogénéité.
Ajouter de la glace; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.Verser dans des verres refroidis; sers immédiatement..