Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Raw_Angel
Soupe végétalienne aux lentilles
Vous serez étonné de la saveur que vous obtenez avec les légumes, les légumineuses et les herbes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les lentilles dans un bol, couvrez-les d'eau froide et choisissez celles qui sont cassées et qui nagent jusqu'au sommet. Drainer.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen et cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doux et translucide, de 5 à 7 minutes.Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes. Incorporer la pâte de tomate, le persil, la carotte, le céleri, feuilles de laurier.Cuire et remuer pendant 3 minutes.
-
Versez les lentilles et 2 litres d’eau dans la marmite.Amenez à ébullition, baissez le feu et faites cuire partiellement à couvert jusqu’à ce que les lentilles soient tendres, 30 à 35 minutes.Mesurez à la moutarde et le vinaigre de vin rouge.Samez la soupe Il reste quelques morceaux. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minSoupes, ragoûts et chiliTripes de boeuf, onion, hominy, poudre de chili, sel poivre,menudo
-
0 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, gousses d'ail, paprika, onion, céleri, champignon, poitrine de poulet réduit de moitié en bouchée, poudre de chili, Origan, cumin, poudre de paprika, poudre de cacao, sel, poivre, poivre, tomates, des haricots,Chili au poulet
-
90 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, viande de poulet dans, sel, onion, piment jalapeno, clous de girofle, cumin, thym, sauge, Origan, piment, cannelle, Noix de muscade, poivre de Cayenne, sel, clous de girofle, jus de limes, piments, bouillon, des haricots, fromage,jerk poulet chili
-
115 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, dinde, onion, paprika, paprika, Piments jalapeno, gousses d'ail, cumin, poudre de chili, sucre, sel, poivre, thym, bouillon, des haricots, des haricots, tomates, tomates, tomates,chili traditionnel avec dinde hachée
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré