Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mcurrie
Steak suisse (de livre de recettes si faible en gras, sans gras)
Livre de recettes So Fat Low Fat No Fat de Betty Rohde, p. 90. La viande peut être transférée dans un plat à four couvert et cuite au four 350 jusqu'à tendreté si désiré.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Vaporiser une poêle antiadhésive avec un aérosol de cuisson à l'huile végétale.
-
Faites dorer le bifteck des deux côtés.
-
Videz ou épongez toute graisse.
-
Remettre la viande dans la poêle et ajouter le reste des ingrédients.
-
Couvrir et laisser mijoter environ 1 heure 1/4 ou à la cuisson désirée.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minTrès faible teneur en glucidespoulet, du jus d'orange, du jus d'orange, pétrole, mon chéri, poudre de paprika, coriandre, gingembre, sel, poivre de Cayenne, gousses d'ail,poulet grillé au paprika orange épicé -
5 minTrès faible teneur en glucidescrevette, sel poivre, sauce, pétrole, vin de sherry,5 minutes de tapas aux crevettes sherry -
4 minTrès faible teneur en glucidesfromage, maquereau environ, presser le jus de citron, poivre,trempette de maquereau fumé et fromage à la crème -
15 minTrès faible teneur en glucidespétoncles de mer type SANS eau ajoutée, gousse d'ail, beurre, estragon deux fois beaucoup d'estragon, poudre de paprika, fromage,pétoncles à l'estragon
J'ai adoré