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Sassyangelkiwi Donna-Maree Aus
Super petits gâteaux au chocolat
Je voulais ajouter plus de graines de lin à mon alimentation, alors je suis tombé sur ces cupcakes très chocolatés qui contiennent une tonne de graines de lin. De plus, ils ont le même goût que les mélanges à gâteaux en boîte.
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Ingrédients
Préparation
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Fouetter ensemble les 7 premiers ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
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Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à ce que ce soit mélangé.
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Vaporisez un aérosol de cuisson antiadhésif sur les garnitures de cupcakes et versez-les immédiatement dans la pâte. Ne laissez pas la pâte reposer trop longtemps, sinon elle pourrait devenir très épaisse.
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Cuire au four à 350 ° C pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré en ressorte propre. Rafraîchissez-vous.
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Remarque: Fait un bol d'une capacité de 1,5 litre contenant. Chaque petit gâteau a 4 cuillères à café de graines de lin moulues, environ 2,13 g d'oméga-3 et environ 140 calories.Si pas assez sucré pour vous, vous pouvez ajouter plus de stévia ou de sucre ou utiliser jus de fruit au lieu d'eau.
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