Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mic_babe
Super poulet, poêle de brocoli et riz
J'ai réparé cela pour mon fils une nuit et il a dit "super" et donc le nom. Cela sert 6 adultes ou deux adultes et un adolescent.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit absorbée.
-
Dans une grande poêle, faire fondre la margarine à feu moyen.
-
Ajouter le poulet.
-
Saupoudrer le mélange d'épices sur le poulet.
-
Remuer pour bien enrober.
-
Faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit légèrement bruni.
-
Ne pas drainer.
-
Dans le même poêlon que le poulet est dedans, cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.
-
Lorsque vous ajoutez de l'eau, ajoutez également du brocoli.
-
Couvrir et baisser le feu.
-
Simmer for 15 minutes, or until water is absorbed.
-
Prendre plaisir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minUn platdu boeuf, céleri, gousse d'ail, Zucchini, dés aubergine, poivre, tomates, basilic, sel poivre, tomates, sauce Worcestershire, sucre, fromage, fromage,le jardin de john a casserole sur-produit -
20 minUn platnouilles, champignon, Lait, thon, patates, onion, fromage,cocotte de thon et de pommes de terre à l'ancienne -
80 minUn platvinaigre de vin, citrons, échalotes, citrons, Romarin, pétrole, paprika, patates, pétrole, champignon, filets de saumon, thym, bulbe de fenouil en travers, graine de céleri, tiges dures de roquette, bulbe de fenouil en travers, tiges de coriandre,salade de saumon rôti -
25 minUn platbouillon, gousses d'ail, basilic, Pâtes, crème de lait, fromage, la chair de crabe, poivre, fromage,tortellini crémeux et crabe
J'ai adoré