Tasses de pudding pina colada (observateurs de poids)

Name: tasses de pudding pina colada (observateurs de poids)
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant du lait écrémé; 2 enveloppes (28 grammes) de garniture à dessert fouettée; 2 (28 grammes) paquets de pouding à la vanille instantanée sans sucre; 2 boîtes (227 grammes) d'ananas broyé, non égoutté; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la noix de coco émiettée, grillée; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la noix de coco émiettée, grillée; 8 cerises au marasquin

Ce dessert est si simple, mais regorge de saveurs rafraîchissantes d'ananas et de noix de coco. C'est un régal léger après un grand repas.Et seulement 3 points WW par portion.

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, mélanger le lait, la garniture fouettée et le pouding pendant 2 minutes. Incorporer l'extrait d'ananas et de noix de coco.
Verser 190 litres du mélange dans 2 litres de dessert. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes ou jusqu'à refroidissement.
Saupoudrer chaque portion avec 1,5 cuillerée à thé de noix de coco et garnir chaque cerise.