Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KitchenGeisha
Tomates ouvertes au beurre de cacahuète
Le déjeuner parfait, rapide et réservé aux célibataires pour les moments difficiles! Cette recette santé comprend les 4 principaux groupes d'aliments, alors rentrez dedans et doublez la recette si vous avez vraiment faim! : -)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Sinon, vous pouvez omettre cette étape et la laisser crue, ou utiliser des feuilles de laitue.
-
Étendre le beurre de cacahuète uniformément sur les tranches de pain.
-
Placer 1 ou 3 feuilles d'épinards fanées (ou de la laitue) sur chaque tranche et garnir de tranches de tomate.
-
Saupoudrez de sel et de poivre.
-
Faire griller sur une grille au four à 300 ° C pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que le fond du pain soit légèrement brun.
-
Eat immediately, with fresh fruit for a healthy lunch!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minDéjeuner / Snacksbeurre, carotte en, le céleri en, rutabaga en navet, chou-fleur en fleurons, onion, Safran des Indes, bouillon de légumes, ciboulette,soupe aux légumes dorés -
30 minDéjeuner / Snackspoitrine de poulet, oignons verts, fromage, gousse d'ail, chipotle, sel, poivre, pâte phyllo, beurre, Avocat, citrons verts, coriandre, sel, pétrole,Roulés au poulet chipotle avec sauce à l'avocat -
45 minDéjeuner / Snackspatates, pétrole, tiges de coriandre jetées, onion, sel, poivre, poivre de Cayenne, graine de coriandre, Safran des Indes, roulé aux oeufs, pétrole, tiges de coriandre jetées, graines de jalapeno que vous aimez, gousse d'ail, sel, le vinaigre, yaourt, yaourt, jus de citron, gousse d'ail, sel, eau,boulanee (revirements de pommes de terre afghanes) -
30 minDéjeuner / Snackspain, jambon, dinde, fromage, fromage, Oeuf, eau, Lait, sel, sucre, farine, poudre, moutarde, sucre, sirop d'érable, pétrole,meilleur sandwich monte cristo
J'ai adoré