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Harmonyb
Vraiment, vraiment magnifique salade de fruits secs
Une salade de fruits secs vraiment magnifique que je sers le soir à partager avec ma mère et mes sœurs autour d'un bon film.J'utilise des noix de pin biologiques et du miel de forêt tropicale ... bien sûr, vous n'êtes pas obligé de le faire, mais Je pense parfois que ces petites touches aident. Ajoutez les pignons, quelle que soit la quantité que vous préférez, environ 57 grammes me conviennent.Je sers cela dans des verres sundae, pour montrer le fruit, avec du yaourt nature et une pincée de Sucre Demerara.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les figues, les abricots, les pruneaux, les canneberges, les raisins secs et les raisins secs dorés dans un bol.Versez dans juste assez d'eau pour couvrir.Couvrez le bol et laissez tremper pendant la nuit, au moins 8 heures.
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Verser les fruits avec l'eau de trempage dans une casserole.Incorporer les pignons de pin et le miel.Mettre à ébullition; cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le fruit soit tendre mais conserve sa forme, environ 30 minutes.Enlevez de la chaleur; Retournez les fruits et dans le bol en prenant soin de ne pas les casser. Refroidissez à température ambiante.
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Nutrition
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