Ce qui est difficile ou interdit lorsque vous êtes enceinte

1. Être enceinte peut bien sûr être très amusant, vous pouvez déjà voir et sentir le bébé grandir. Cependant, il y a plus que ce que les gens pensent parfois. Il y a tout ce qu'il faut faire et ne pas faire pendant la grossesse. Dans cet article, vous pouvez lire toutes sortes de choses qui sont plus difficiles ou que vous ne devriez pas faire.

Pieds

1. Grâce à la croissance du ventre, vous ne pourrez plus atteindre vos pieds correctement après un certain temps. Par exemple, couper les ongles des pieds devient un problème, ainsi que mettre des chaussettes. Vous voudrez peut-être vous asseoir et placer une jambe sur l'autre pour que votre cheville repose sur votre cuisse ou votre genou. Couper vos ongles de cette façon n'est toujours pas pratique car vous ne pouvez pas le voir correctement. Si possible, vous devrez les faire couper et ce qui peut être fait sans regarder, c'est limer un peu les ongles.

Rasez-vous

1. En raison de la mauvaise visibilité due au gros ventre, il est également plus difficile de se raser. Il est dangereux de se raser avec un rasoir si vous ne pouvez pas le voir et vous ne pourrez pas accéder à toutes les zones aussi facilement. Une alternative au rasage avec une lame de rasoir pourrait être une crème dépilatoire. Vous pouvez l'appliquer sans regarder, mais faites attention au temps que vous ne laissez pas la crème sur votre peau trop longtemps. La crème dépilatoire ne peut pas être surutilisée si rapidement, de sorte que vous pouvez l'appliquer sur toutes les zones souhaitées.

Dormir

1. Vous pourrez probablement dormir plus d'heures pendant la grossesse qu'à la naissance du bébé, mais vous dormirez encore moins bien. En effet, lorsque vous mentez tranquillement, les choses sont généralement plus visibles, tout comme les gens se sentent plus souvent malades parce qu'ils ont le temps d'y penser. Vous remarquerez donc que le ventre est gênant et que le bébé se met à bouger. Certaines femmes trouvent également qu'elles doivent aller plus souvent aux toilettes et sont réveillées par leur vessie toutes les quelques heures. Avant et après l'accouchement, votre rythme est également ajusté en partie par les hormones à la présence d'un bébé. Bien que vous puissiez dormir moins, vous avez également besoin d'un peu moins de sommeil.

Sphincters

1. Les sphincters fonctionneront moins bien, cela signifie que vous laissez parfois couler votre urine sans que vous le vouliez. Cela se produit lorsque plus de pression est exercée dessus, par exemple dans les cas suivants:

Manger

1. Il existe un certain nombre de règles qui peuvent vous aider à éviter les infections d'origine alimentaire et à réduire le risque de bébé:

Fumer

1. Cela s'applique aux personnes qui fument elles-mêmes, mais aussi aux personnes qui fument passivement. Parce que la nicotine pénètre dans la circulation sanguine, le bébé et / ou vous pouvez souffrir des choses suivantes:

Alcool

1. La quantité d'alcool de la mère boit le bébé aura aussi dans son sang. L'alcool est transmis à l'enfant par le placenta. En ne buvant pas trop d'alcool, l'enfant peut souffrir de:

Soleils

1. Si vous allez prendre un bain de soleil pendant votre grossesse, vous pouvez obtenir un masque de grossesse. Ce sont des taches sur le visage qui peuvent rester quelques mois. Évitez de surexposer votre visage au soleil et augmentez lentement votre séance de bronzage.

Plongée et escalade

1. Il n'a pas encore été prouvé scientifiquement que la plongée comporte un risque. Pourtant, la recherche montre que vous êtes 15 fois plus susceptible de faire naître l'enfant avec une anomalie. L'enfant est à risque en hauteur, il ne dépasse pas 2500m pendant la grossesse. À cette hauteur, l'enfant, tout comme la mère, peut souffrir d'un manque d'oxygène.

Pas plus loin

1. Drogues plus de 4 tasses de café levage de charges lourdes régimes changer le bac à litière (contient une substance nocive dans le sable) foie manger