Changements de peau vieillissants

1. Notre peau est équipée de systèmes pour se soigner et se remplacer. Déjà après votre vingtième année de vie, ce processus commence à ralentir. La peau perd de l'humidité et moins de sébum est produit, ce qui la rend sèche. Le vieillissement cutané est visible à travers l'apparition de rides et de plis de la peau. Une bonne protection solaire est indispensable pour ralentir le vieillissement de la peau.

Vieillissement de la peau

1. Le skin Début du vieillissement cutané Que pouvez-vous faire pour retarder le vieillissement cutané - prévenir le vieillissement cutané? Effet du stress sur la peau Pourquoi votre peau devient-elle plus sèche? Rides et soleil Taches rouges sur la peau plus âgée

Le skin

1. La peau contient toutes sortes de systèmes d'auto-soins. Les glandes sébacées maintiennent la peau grasse, le niveau d'humidité des cellules est maintenu, les cellules sont constamment «réparées» par l'organisme, les antioxydants naturels suppriment les radicaux libres et les nutriments sont décomposés pour être utilisés dans les cellules. Avec tous ces systèmes, notre peau est constamment renouvelée. Cependant, ce processus ralentit à mesure que nous vieillissons.

Début du vieillissement cutané

1. Notre peau vieillit déjà avant la 25e année de vie. Vous n'en avez pas encore beaucoup remarqué. Mais le fait est que le processus de renouvellement cellulaire ralentit déjà. Les premiers signes du vieillissement cutané apparaissent autour des yeux. Il est donc conseillé d'utiliser une crème anti-rides sous les yeux. Plus tard dans la vie, la quantité de collagène, une protéine qui assure l'élasticité de la peau, diminue.

Que pouvez-vous faire pour retarder le vieillissement cutané - prévenir le vieillissement cutané?

1. Utilisation d'une crème hydratante Évitez beaucoup de soleil et surtout restez à l'abri du soleil entre 11h et 15h. Utilisez une crème de jour avec SPF Ne fumez pas, car le tabagisme resserre les vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une mauvaise circulation sanguine dans la peau. Éviter le stress

Effet du stress sur la peau

1. Le renouvellement cellulaire ralentit lorsque vous êtes stressé émotionnellement. En raison de beaucoup de stress émotionnel, la peau a des rides supplémentaires, devient affaissée et affaissée. Pendant le stress, l'hormone cortisol se forme, ce qui provoque l'afflux de sucre dans le sang. Cela fournit plus d'énergie, mais le collagène et l'élastine de la peau en sont affectés. Le résultat est une peau qui vieillit plus vite.

Pourquoi votre peau s'assèche-t-elle?

1. Plus vous vieillissez, moins la couche protectrice naturelle de la peau fonctionne encore. Cela provoque une perte d'humidité de la peau et une sensation de tiraillement sur la peau. De plus, les glandes sébacées fonctionnent de moins en moins bien, de sorte que la peau devient également moins grasse. Boire beaucoup est important pour maintenir le niveau de liquide. Les boissons qui déshydratent votre corps doivent être évitées ou consommées avec modération (ex: alcool).

Les rides et le soleil

1. La peau vieillit plus rapidement grâce à un bronzage irresponsable. UV-A a une influence majeure sur la formation des rides. Il est donc important d'utiliser une crème de jour qui protège des UV-A. Allez-vous vraiment prendre un bain de soleil ou allez-vous rester longtemps au soleil, puis utilisez un écran solaire avec un indice de protection élevé, facteur 30 voire 50.

Taches rouges sur l'ancien skin

1. Plus de la moitié des femmes développent une peau rouge et tendue à un moment donné. Les taches sont souvent sur les joues, le nez et le menton. C'est souvent le résultat de l'éclatement des capillaires superficiels. Cela peut se produire à la suite de;