Effets secondaires du thé de Tulsi pour la santé

Effets secondaires du thé de Tulsi pour la santé

1. Par John Staughton (BASc, BFA), mise à jour le 24 mars 2019

2. Eval [!ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Le thé Tulsi présente un large éventail d'avantages pour la santé Faites-en une boisson populaire dans le monde entier. Ils incluent sa capacité à soulager le stress, à améliorer les habitudes de sommeil, à réguler la glycémie et à prévenir les maladies chroniques comme le cancer. Il aide également à protéger la santé respiratoire, à soulager l'inflammation, à réguler la digestion et à augmenter la circulation.

Qu'est-ce que le thé Tulsi?

1. Le thé Tulsi est fabriqué à partir des feuilles de la plante au basilic sacré (tulsi). Originaire d'Asie du Sud-Est et portant le nom scientifique Ocimum tenuiflorum, tulsi est le mot sanscrit employé pour désigner le basilic sacré. Bien que pas aussi sucré que le basilic que beaucoup de gens utilisent pour la cuisine, le tulsi a une variété impressionnante d’autres utilisations en médecine traditionnelle, notamment comme thé. L'ingrédient actif, l'eugénol, dans le tulsi est un composant qui procure des avantages majeurs. Ce thé est considéré comme extrêmement sain et constitue une part importante de la pratique médicinale ayurvédique depuis des milliers d’années.

Avantages du thé de Tulsi

1. Le thé Tulsi a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, digestives, stimulantes et anti-stress, qui en font un breuvage très efficace et apprécié par ceux qui s'intéressent à la guérison naturelle.

Santé digestive

1. Ce thé ayurvédique a un fort impact sur le tube digestif et peut stimuler la libération du suc gastrique, permettant ainsi aux intestins de bouger sans à-coups. Le thé Tulsi a également des effets antispasmodiques, qui peuvent aider les personnes souffrant de constipation. Il détoxifie le foie et la vessie, réduit l'inflammation et aide la flore intestinale à trouver un équilibre sain.

Conditions respiratoires

1. Le thé Tulsi est extrêmement fiable lorsque vous souffrez d'un rhume, d'une toux ou d'une autre maladie des voies respiratoires. L'eugénol, le camphène et le cinéole que l'on trouve dans ce thé sont de puissants antioxydants qui stimulent également l'expulsion des mucosités et du mucus, où de nombreux agents pathogènes peuvent se cacher et se développer. De plus, ces antioxydants ont de fortes propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et antibactériennes, vous aidant non seulement à apaiser les symptômes du problème respiratoire mais également à traiter la cause sous-jacente.

Contrôle du diabète

1. Les ingrédients actifs du thé Tulsi sont capables de stimuler le pancréas et de réduire la résistance à l'insuline, tout en abaissant le taux de sucre dans le sang du corps. Ceci est particulièrement important pour les personnes à haut risque de diabète ou si elles souffrent déjà de ce trouble. Prévenir les pointes et les creux de la fluctuation de la glycémie est un aspect très important de l'utilisation traditionnelle du thé Tulsi.

Soulagement du stress

1. L'eugénol, également connu sous le nom d'huile de girofle, est l'ingrédient actif du thé Tulsi. Il est connu pour affecter les niveaux de cortisol dans le corps. En gérant et en réduisant les niveaux d'hormones de stress, ce thé peut aider à prévenir les effets secondaires du stress chronique tels que l'augmentation du stress oxydatif, l'activité métabolique déséquilibrée, les maladies chroniques et l'affaiblissement du système immunitaire.

Circulation

1. Une tasse de thé Tulsi contient une quantité importante de fer, un minéral essentiel du corps. Le fer est un composant clé des globules rouges, qui transportent l'oxygène et les nutriments dans tout le corps. En vous assurant que votre régime alimentaire contient suffisamment de fer, vous pouvez prévenir l'apparition de l'anémie, accélérer la guérison, augmenter l'énergie et vous assurer que toutes les parties de votre corps obtiennent les ressources dont elles ont besoin.

Problèmes de sommeil

1. Le manque de sommeil est lié à un risque accru de maladie d'Alzheimer. En buvant régulièrement du thé Tulsi, vous pouvez dormir paisiblement et réduire le risque de souffrir de cette terrible maladie.

Prévention du cancer

1. Selon les recherches de P Uma du département de radiologie du Kasturba Medical College de Manipal (Inde), le thé de tulsi contient de puissants antioxydants qui sont capables de neutraliser les radicaux libres et d'empêcher les mutations. conduisent souvent au cancer. Les propriétés anticancéreuses et antioxydantes de l'eugénol et d'autres ingrédients actifs en font un moyen fiable de réduire votre risque de développer de nombreux types de cancer.

Propriétés anti-inflammatoires

1. Si vous souffrez d'arthrite, d'indigestion, de maux de tête, de fièvre, de goutte ou de toute autre affection inflammatoire, le thé tulsi peut rapidement vous soulager. Boire une tasse au début et à la fin de la journée peut soulager différents maux, ainsi que les douleurs chroniques et les troubles articulaires.

Effets secondaires du thé de Tulsi

1. Le thé Tulsi a des effets secondaires inattendus. Elle conduit à un éclaircissement du sang, affecte les hormones et la fertilité, interagit avec d'autres médicaments et abaisse la glycémie à un niveau dangereux. Ces effets secondaires doivent être pris en compte avant d’ajouter du thé tulsi à votre régime de santé.

2. Il est fortement recommandé de parler à un médecin avant d'ajouter du thé Tulsi à votre alimentation.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.