Faits et mythes sur les menstruations
-
La menstruation est tout à fait normale pour la plupart des femmes - d'un certain âge. Pourtant, il existe également de nombreux malentendus sur ce phénomène mensuel récurrent. Comment distinguez-vous les fables des faits?
Pendant les règles, vous perdez beaucoup de sang.
-
Dans un tampon, sur du papier hygiénique ou dans une serviette hygiénique, il semble vite que vous saignez abondamment. Heureusement, ce n'est pas si mal. Avec une période moyenne, vous perdez environ quatre cuillères à soupe pour une demi-tasse de sang. Environ une femme sur cinq souffre de pertes de sang excessives pendant la menstruation. La violence est différente pour chaque femme, mais parfois 120 millilitres de sang sont utilisés comme étalon.
Un cycle menstruel dure 28 jours.
-
La durée du cycle menstruel peut varier de 21 à 35 jours; 28 jours est une moyenne. La durée du cycle varie non seulement d'une personne à l'autre, mais également d'un cycle à l'autre. Parfois, les menstruations sont très irrégulières, par exemple en raison du stress, d'un exercice intense ou d'une maladie. Le poids corporel peut également influencer le cycle. Les hormones du tissu adipeux les prolongent. De plus, le stock d'ovules joue un rôle. Avec plus d'ovules, le cycle prend plus de temps: les femmes plus jeunes ont donc un cycle plus long que les femmes plus âgées.
-
40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
-
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
-
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Si vous n'avez pas de règles, vous êtes enceinte.
-
La grossesse est en effet l'une des raisons naturelles de ne pas avoir de règles, mais ce n'est en aucun cas la seule. Toutes sortes de fluctuations hormonales peuvent faire disparaître les menstruations pendant des mois. La transition en est également un bon exemple. Les médicaments et le stress - physique ou mental - peuvent également vous empêcher d'avoir vos règles.
Une perte de sang intermédiaire est généralement inoffensive.
-
Parfois, vous avez des saignements entre vos règles normales. La plupart du temps, ce n'est pas tout à fait clair ce qui cause cela, mais c'est totalement inoffensif. Les fluctuations hormonales peuvent en être la cause, tout comme les médicaments. Parfois, cependant, la perte de sang a une cause complètement différente: par exemple, une inflammation du col de l'utérus à la suite d'une maladie sexuellement transmissible. Vous aurez alors plus de pertes de sang après les rapports sexuels. D'autres anomalies du col de l'utérus ou de la cavité utérine peuvent également entraîner une perte de sang. Un frottis ou une échographie peut alors fournir une réponse définitive.
Vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant vos règles.
-
C'est un malentendu dangereux. Être enceinte pendant vos règles est peu probable, mais pas impossible. Surtout avec un cycle irrégulier ou court, vous pouvez être fertile très tôt dans votre cycle. Même si vous avez encore vos règles. De plus, les spermatozoïdes peuvent survivre plusieurs jours dans l'utérus.
-
95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
-
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
-
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
-
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Les femmes qui ont beaucoup de contacts ont leurs règles en même temps.
-
Mères et filles, étudiantes qui vivent ensemble, nonnes: on dit que chez les femmes qui ont des contacts étroits les unes avec les autres, les règles commencent à fonctionner de manière synchrone. Il existe en effet des études scientifiques qui vont dans ce sens, mais la plupart des chercheurs s'accordent à dire qu'il n'y a aucun lien. En fait, ce serait théoriquement impossible, car le cycle d'une femme varie en longueur.
Les femmes menstruées sont plus susceptibles d'être attaquées par des requins.
-
Les histoires les plus folles circulent sur la menstruation. Par exemple, les femmes menstruées sont plus susceptibles d'être attaquées par un ours ou un requin, mais il n'y a aucune preuve scientifique à ce sujet. Le sang peut attirer les requins, mais il en va de même pour d'autres fluides corporels tels que la sueur et l'urine.
Les aliments vont mal quand une femme avec ses règles les touche.
-
Une autre superstition entourant les femmes menstruées est qu'elles font du vin aigre, effondrent la pâte et échouent à la mayonnaise. De plus, ils feraient également mourir les fleurs, rendraient les graines stériles et brouillaient les couteaux. Beaucoup de ces fables sont liées au fait que les femmes menstruées sont considérées comme impures dans de nombreuses religions. De toute évidence, aucune preuve scientifique n'a été trouvée pour aucune de ces relations.
-
145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
-
495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
-
65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
-
30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti