Ginseng rouge de Corée pour le dysfonctionnement érectile
Présentation
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En vieillissant, de nombreux hommes présentent des symptômes de dysfonction érectile (ED). Également appelée impuissance, la dysfonction érectile est une incapacité occasionnelle (ou prolongée) d'obtenir ou de maintenir une érection. Lorsque l'urgence survient fréquemment, vous pourriez avoir besoin d'un traitement pour un problème de santé sous-jacent.
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De cette manière, il est important de prendre en compte la dysfonction érectile. Les changements de mode de vie, les médicaments et les traitements naturels ou alternatifs peuvent tous aider à rétablir une fonction sexuelle normale.
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La dysfonction érectile peut être causée par des problèmes psychologiques. Dans de nombreux cas, il existe une cause physiologique comme le diabète, des lésions nerveuses ou une maladie cardiaque. Des changements de mode de vie, tels que perdre du poids, faire de l'exercice, renoncer au tabac et à l'alcool, peuvent souvent aider à la dysfonction érectile.
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Les changements de mode de vie peuvent ne pas suffire à atténuer les symptômes. Heureusement, les médicaments sont souvent efficaces. Les injections de médicaments dilatant les vaisseaux sanguins sont une autre option. Certains suppléments à base de plantes, comme le ginseng, peuvent également aider. Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre tout type de supplément.
Qu'est-ce que le ginseng rouge de Corée?
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Le ginseng rouge de Corée est une plante qui pousse en Asie. On l'appelle parfois ginseng asiatique, ginseng chinois ou panax ginseng. Le ginseng rouge coréen ne doit pas être confondu avec le ginseng sibérien ou le ginseng américain. Le ginseng de Sibérie et le ginseng américain sont des plantes différentes qui répondent à des besoins différents.
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La racine de ginseng est utilisée comme remède naturel sous forme de supplément. La plante doit pousser pendant cinq ans avant d'être utilisée. Cela signifie généralement que le ginseng de haute qualité a un prix élevé. La racine séchée mais non transformée s'appelle ginseng blanc. La racine cuite à la vapeur et séchée est appelée ginseng rouge.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Utilisations traditionnelles du ginseng rouge
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Le ginseng rouge de Corée est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise comme supplément de bien-être général. Il a été utilisé pour:
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On dit que la racine ressemble au corps humain. Au lieu de bras et de jambes, il a pousses. Cette ressemblance serait la raison pour laquelle les herboristes traditionnels considéraient le ginseng comme un traitement corporel intégral. Aujourd'hui, la recherche montre à quel point le ginseng est efficace en tant que remède naturel.
Ginseng rouge coréen et ED
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Le ginseng rouge a longtemps été utilisé pour traiter l'impuissance. Mais les chercheurs étudient maintenant l'efficacité de la plante. Dans une étude, 45 hommes atteints de dysfonction érectile ont reçu du ginseng rouge coréen ou un placebo.
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Les hommes recevant l'herbe prirent 900 milligrammes, trois fois par jour, pendant huit semaines. Au bout de huit semaines, ceux qui prenaient du ginseng rouge de Corée ressentaient une amélioration de leurs symptômes de dysfonctionnement érectile par rapport à ceux qui prenaient le placebo. Les chercheurs ont conclu que le ginseng rouge pouvait constituer un traitement alternatif efficace contre l'impuissance.
Le ginseng chez les femmes
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De nombreuses femmes connaissent également un déclin de leur fonction sexuelle pendant la ménopause. Une autre étude a examiné les effets du ginseng rouge coréen sur les femmes ménopausées. Dans l’étude, 32 femmes ont reçu soit trois capsules par jour de ginseng, soit un placebo. Ceux qui ont reçu le supplément ont amélioré leur fonctionnement sexuel sans effets secondaires. Les chercheurs ont conclu que le ginseng rouge pourrait améliorer la fonction sexuelle chez les femmes.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Autres avantages du ginseng
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Certaines recherches suggèrent que le ginseng peut aider les personnes atteintes de cancer. Le ginseng peut aider à prévenir le cancer colorectal (ou du colon). Le ginseng peut également aider les personnes atteintes de cancer à se sentir mieux lorsqu'il est associé à une chimiothérapie.
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En outre, certaines recherches montrent que le ginseng peut empêcher la croissance des tumeurs et même empêcher la propagation des cellules cancéreuses. D'autres recherches montrent que le ginseng peut aider à réduire la fatigue chronique liée au cancer.
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Le ginseng peut aider à prévenir les rhumes et à atténuer la gravité des symptômes de maladie cardiaque. Le ginseng peut également être efficace pour augmenter la vigilance, réduire le stress et améliorer l'endurance.
Formes de ginseng
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Lorsque vous achetez des suppléments de ginseng, assurez-vous que le type de ginseng est clairement indiqué. Le ginseng blanc et rouge sont disponibles. Cependant, les recherches ont principalement porté sur le ginseng rouge.
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Vous pouvez prendre du ginseng rouge sous forme de liquide, de poudres ou de gélules. Vous pouvez également acheter la racine séchée à bouillir dans de l'eau pour le thé.
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Discutez avec votre médecin de la posologie qui vous convient. Ne prenez jamais plus que recommandé.
Effets secondaires
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L'utilisation à court terme du ginseng rouge est considérée comme sans danger pour la plupart des gens. Au fil du temps, la plante peut affecter votre corps.
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Les effets secondaires ne surviennent pas chez toutes les personnes prenant du ginseng. L'effet indésirable le plus fréquent est la difficulté à dormir. Les effets secondaires moins courants incluent:
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Risques et avertissements
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Il existe un risque modéré que le ginseng rouge interfère avec certains médicaments. Parlez à votre médecin avant de prendre du ginseng rouge si vous prenez:
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Évitez de combiner le ginseng et la caféine. Le ginseng peut intensifier les effets de la caféine.
Avantages et inconvénients du ginseng
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Le ginseng est relativement abordable et disponible à l'achat. Vous pouvez le prendre sous forme de capsule, de poudre, de thé ou dans des boissons infusées de ginseng. Le ginseng est également utilisé comme supplément énergétique.
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Le ginseng ne peut pas traiter le dysfonctionnement érectile seul. Certaines recherches suggèrent que le ginseng ne fait qu'aider le DU aux côtés de saines habitudes alimentaires et de l'exercice. En outre, le ginseng n'est pas approuvé par la FDA. Comme la plupart des suppléments naturels, l'efficacité médicale du ginseng n'est pas complètement comprise. Soyez prudent lorsque vous utilisez du ginseng et parlez-en toujours à votre médecin.
Outlook
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Le ginseng rouge de Corée peut vous aider à traiter votre DÉ. Mais comme d'autres suppléments, le ginseng ne devrait pas remplacer un traitement médical. Parlez-en à votre médecin avant d’essayer le ginseng rouge pour ED.
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Bien que des recherches aient montré que le ginseng rouge peut être utilisé comme traitement contre les troubles de l'urgence,
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Votre ED peut ne pas répondre au ginseng rouge. Avec plus de recherche, le ginseng rouge pourrait devenir une solution efficace et fiable pour le dysfonctionnement érectile.