Kratom pour la dépression et l'anxiété: Types, Posologie, Effets secondaires, Plus

La conclusion

1. Le zinc est nécessaire à la synthèse de l'ADN, à la fonction immunitaire, au métabolisme et à la croissance.

2. Cela peut réduire l'inflammation et réduire le risque de certaines maladies liées à l'âge.

3. La plupart des gens respectent le régime alimentaire recommandé, qui est de 11 mg pour les hommes et de 8 mg pour les femmes, mais les adultes plus âgés et les personnes atteintes de maladies qui inhibent l'absorption du zinc peuvent avoir besoin d'un complément.

4. Comme les suppléments de zinc à fortes doses peuvent entraîner des effets secondaires dangereux, il est important de respecter les recommandations et de ne prendre que des suppléments lorsque cela est nécessaire.

Points à considérer

1. Le kratom est un arbre tropical originaire d'Asie du Sud. Les feuilles de kratom ou des extraits de ses feuilles ont été utilisés en médecine alternative pour le traitement de la douleur chronique et d’autres conditions.

2. De nombreuses personnes utilisent également le kratom pour traiter elles-mêmes les symptômes de la dépression ou de l'anxiété.

3. Bien que certaines preuves suggèrent que certaines souches de kratom peuvent aider à atténuer ces symptômes, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

4. La FDA n’a pas approuvé le kratom pour le traitement de la dépression ou de l’anxiété.

5. Le Kratom est considéré comme un complément alimentaire, il n'est donc pas réglementé par la FDA.

6. Si vous envisagez d'utiliser le kratom pour traiter les symptômes de la dépression ou de l'anxiété, faites preuve de prudence.

7. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les avantages supposés et les risques potentiels.

Comment ça marche pour la dépression et l'anxiété?

1. Le kratom n'est pas techniquement un opioïde, mais ses effets sont similaires à ceux des opioïdes, tels que la morphine ou la codéine.

2. L'ingrédient actif du kratom s'appelle la mitragynine. La mitragynine se lie aux récepteurs opioïdes dans le cerveau, soulageant ainsi la douleur.

3. Cette action est peut-être à l’origine des effets antidépresseurs et anxiolytiques rapportés par certains utilisateurs de kratom.

4. Il existe actuellement très peu de recherches sur les effets du kratom sur l'humeur.

5. Une revue de 2017 a confirmé que, chez certains utilisateurs, le kratom améliore l'humeur et soulage l'anxiété.

6. Les chercheurs ont également souligné que le kratom peut avoir des effets sédatifs. Les chercheurs doivent encore déterminer si des effets secondaires tels que la sédation peuvent nuire à ses avantages supposés.

Autres prétendus avantages

1. En plus de la dépression et de l'anxiété, le kratom est réputé traiter les affections suivantes:

2. Selon une étude de 2017, d'autres études indiquent que le kratom a également des effets anti-inflammatoires, renforçant l'immunité et supprimant l'appétit.

3. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces avantages.

Qu'est-ce que le kratom exactement?

1. Le kratom (Mitragyna speciosa) est un arbre que l'on trouve dans certaines parties de l'Asie du Sud-Est, notamment la Thaïlande et la Malaisie.

2. L'ingrédient actif de Kratom, la mitragynine, se trouve dans ses feuilles.

3. À des doses plus faibles, la mitragynine a des effets énergisants. À des doses plus élevées, il a des effets sédatifs.

4. Dans certaines régions de l'Asie du Sud-Est, le kratom est utilisé depuis des siècles. Les autres noms de kratom incluent:

5. Le kratom est illégal dans de nombreux pays du monde, notamment en Australie, en Thaïlande et au Danemark.

6. Bien que cela soit légal aux États-Unis, des efforts ont été déployés pour restreindre l'accès à la substance et la réglementer.

Comment est-il utilisé et l'ingestion est-elle sans danger?

1. Le kratom peut être ingéré sous différentes formes, notamment:

2. Dans certains cas, les feuilles de kratom sont mangées fraîches ou séchées, ou bouillies et consommées sous forme de thé.

3. Les feuilles séchées peuvent également être réduites en poudre et ingérées.

4. Le kratom peut être fumé ou vaporisé, bien que cela soit moins courant.

5. La méthode d'ingestion peut influer sur les effets du kratom. Cependant, il n'y a actuellement aucune recherche identifiant quelle méthode est préférable dans le traitement de la dépression et de l'anxiété.

Existe-t-il différents types ou différentes souches?

1. Différents types de kratom sont appelés souches. La plupart des souches de kratom prennent leur nom de leur lieu d'origine.

2. Comme pour les variétés de marijuana, différentes souches de kratom ont des effets légèrement différents.

3. Il n'y a actuellement aucune recherche sur les effets de différentes souches de kratom. Les descriptions suivantes sont basées uniquement sur des rapports anecdotiques.

4. Il est également intéressant de noter que les effets d'une souche particulière peuvent varier d'un fournisseur à l'autre.

5. Maeng da fait référence à plusieurs types de kratom soi-disant puissants et durables.

6. Maeng da est originaire de Thaïlande, mais des souches de maeng da indonésiennes et malaisiennes sont également disponibles. Maeng da peut être de couleur verte, rouge ou blanche.

7. On dit qu'il agit comme un stimulant, augmentant l'énergie tout en induisant des sentiments de bien-être et en réduisant la douleur. Certaines personnes disent se sentir bavardes après avoir pris maeng da.

8. Le kratom indo vient d'Indonésie. Il peut être de couleur verte, rouge ou blanche.

9. L'indo kratom est considéré comme étant moins stimulant que d'autres souches, bien que certains types puissent avoir des effets énergisants légers.

10. En général, les souches indo sont connues pour augmenter la relaxation, soulager la douleur et favoriser le sentiment de bien-être. On pense qu'ils aident à soulager l'anxiété.

11. Le kratom de Bali est originaire d'Indonésie. Il est de couleur rougeâtre et devrait soulager efficacement la douleur.

12. Les utilisateurs disent que c'est la plus «opioïde» de toutes les souches de kratom. Cela peut aider à soulager des affections liées à la douleur, telles que la dépression ou la douleur chronique.

13. Le kratom vert malais provient de Malaisie. Il est de couleur vert foncé.

14. À faibles doses, on dit qu'il fournit de l'énergie et de la concentration tout en soulageant la douleur. À fortes doses, cela peut avoir davantage un effet sédatif.

15. On dit que ça aide à l'anxiété.

16. Le kratom thaïlandais vient de Thaïlande. Le kratom thaïlandais est disponible dans les veines rouge, verte et blanche, et les effets peuvent varier en fonction de la couleur.

17. Les souches des veines vertes et blanches sont supposées fournir une stimulation et créer un "high" euphorique.

18. On dit que le kratom thaïlandais est soulagé par la veine rouge.

19. Le kratom de Bornéo provient de Bornéo. Il vient dans les variétés de veine rouge, verte et blanche.

20. Par rapport aux autres souches, Borneo kratom est considéré comme ayant un effet plus sédatif. Il peut être utilisé pour traiter l'anxiété et le stress.

21. On dit que les souches de Malaisie, y compris les variétés de kratom à veines vertes, rouges et blanches, offrent un équilibre entre effets stimulants et sédatifs.

22. Les utilisateurs signalent des ascensions de l'humeur, un soulagement de la douleur ainsi qu'une énergie et une concentration accrues.

Des recommandations posologiques sont-elles disponibles?

1. On en sait peu sur les recommandations posologiques en kratom pour la dépression et l'anxiété.

2. De manière générale, la dose recommandée dépend de votre âge, de votre sexe et de votre état de santé. D'autres facteurs, tels que la méthode d'ingestion et la souche, peuvent également influer sur les effets du kratom.

3. Par exemple, l'extrait de kratom est considéré comme étant significativement plus puissant que la poudre de kratom.

4. Dans une étude menée en 2018 auprès de 8 049 personnes utilisant du kratom, la plupart des personnes interrogées ont indiqué qu'une dose de 5 grammes de poudre prise au maximum trois fois par jour était suffisante pour ressentir les effets .

5. Il est recommandé de commencer par une dose faible, en augmentant progressivement la quantité jusqu'à l'obtention de l'effet souhaité.

6. Les directives générales suivantes indiquent les doses faibles à élevées de kratom en poudre, ainsi que les effets du kratom en fonction de la dose:

Que pourriez-vous expérimenter en cas d'ingestion?

1. Le Kratom peut avoir divers effets, en fonction de l'individu, de la posologie et d'autres facteurs. La recherche sur les effets du kratom est en cours.

2. Les listes suivantes sont basées sur les recherches actuellement disponibles, mais peuvent ne pas être exhaustives en raison de leur nature limitée.

3. Le kratom peut avoir les effets suivants sur le plan mental, émotionnel et comportemental:

4. Le kratom peut avoir les effets suivants sur votre corps:

Combien de temps ces effets durent-ils?

1. L'effet de Kratom prend généralement de 5 à 10 minutes.

Y a-t-il des effets secondaires négatifs ou des risques?

1. Bien que le kratom soit bien toléré par de nombreuses personnes, des effets secondaires sont possibles.

2. Les effets secondaires bénins peuvent inclure:

3. Les effets indésirables graves peuvent inclure:

4. En 2016, les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) ont publié un rapport indiquant que sur 660 appels concernant une exposition au kratom adressés à des centres antipoison, la plupart des effets indésirables signalés étaient mineurs ou modérés.]

5. Le kratom peut interagir avec d'autres substances, y compris l'alcool, entraînant des complications potentiellement mortelles.

6. Dans de rares cas, une surdose de kratom peut provoquer le coma et la mort.

7. L'arrêt du kratom après un certain temps est associé à des symptômes de sevrage. Cela inclut l'insomnie, les sautes d'humeur et les nausées.

8. Le sevrage peut exacerber l'anxiété et la dépression.

La ligne du bas

1. Si vous envisagez de prendre du kratom pour la dépression ou l’anxiété, prenez le temps de vous renseigner sur les risques.

2. Le kratom peut aider à soulager certains symptômes, mais il peut aussi avoir des effets secondaires négatifs. Pour certaines personnes, les avantages ne dépasseront peut-être pas les risques.

3. Si vous décidez de prendre du kratom, procédez avec prudence. Commencez avec une petite dose pour pouvoir surveiller ses effets. Pensez à dire à un ami de confiance ou à un être cher de vous surveiller.

4. N'oubliez pas que le kratom peut interagir avec d'autres substances, notamment les médicaments et l'alcool. Vous ne devriez pas conduire ou utiliser de machines après avoir pris du kratom.

5. Si vous ressentez des effets indésirables graves, arrêtez-le et consultez un médecin.