Meilleurs suppléments anticancéreux
Meilleurs suppléments anticancéreux
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Toutefois, le terme suppléments anticancéreux peut être un peu trompeur. Certains suppléments peuvent aider à réduire le risque de développer un cancer ou soutenir le corps pendant le traitement du cancer, mais aucun supplément ne peut remplacer les traitements anticancéreux standard.
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Toute personne qui envisage de prendre des vitamines et des suppléments au cours d'un traitement anticancéreux doit consulter au préalable son médecin, d'autant que certains peuvent interagir avec d'autres médicaments ou provoquer des effets indésirables.
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Dans cet article, nous discutons de certains des compléments alimentaires qui peuvent aider à prévenir le cancer ou aider à la récupération pendant le traitement du cancer. Nous couvrons également les risques et les considérations.
Acides gras oméga-3
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Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés naturellement présents dans une variété d’aliments, notamment:
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Certaines recherches suggèrent que les acides gras oméga-3 pourraient aider à prévenir certains types de cancer.
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Par exemple, une étude de 2015 a révélé que les propriétés anti-inflammatoires des oméga-3 pouvaient réduire le risque de cancer du sein.
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Cependant, un essai clinique de 2019 a examiné les avantages pour la santé des acides gras oméga-3 chez 25 871 personnes.
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Les chercheurs ont découvert que les participants prenant des suppléments d'oméga-3 ne présentaient pas de risque de cancer global réduit par rapport à ceux prenant un placebo. Il n'y avait pas non plus d'association entre la prise de suppléments d'oméga-3 et un risque moins élevé de cancers du sein, colorectal et de la prostate.
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Les suppléments diététiques contenant des acides gras oméga-3 sont largement disponibles dans les pharmacies et les pharmacies sous différentes formes, notamment:
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Une personne peut également acheter en ligne des suppléments d'oméga-3.
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Le Bureau des compléments alimentaires (ODS) recommande un apport journalier de 1,1 à 1,6 grammes (g) d'acides gras oméga-3 pour les personnes âgées de 14 ans et plus. Une personne doit parler à son médecin avant de prendre des suppléments d'oméga-3, car elle peut interagir avec certains médicaments.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Thé vert
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Le thé vert est une boisson populaire riche en composés appelés polyphénols, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Les suppléments contenant des extraits de thé vert et de son composant actif principal, l'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), peuvent aider à lutter contre le cancer.
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Selon une étude de 2018, les extraits de EGCG et de thé vert pourraient aider à prévenir ou à retarder l'apparition du cancer, la récurrence du cancer et les croissances secondaires du cancer.
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Cependant, le Centre national de la santé complémentaire et intégrative (NCCIH) déclare que les études sur le thé vert et le cancer chez l'homme ont jusqu'à présent produit des résultats incohérents.
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Boire une ou plusieurs tasses de thé vert par jour est un moyen simple de profiter de ses bienfaits potentiels pour la santé. Une personne peut acheter une variété de thés verts en ligne.
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Les extraits de thé vert sont également disponibles sous forme de suppléments diététiques, et les consommateurs peuvent en acheter beaucoup en ligne. Cependant, certains peuvent trouver ces extraits trop concentrés.
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Selon le NCCIH, le thé vert peut interagir avec le nadolol, un médicament destiné à traiter l'hypertension artérielle et les problèmes cardiaques. Les personnes prenant actuellement ce médicament devraient consulter leur médecin avant d'utiliser des produits à base de thé vert.
Ail et oignon
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L'ail et les oignons appartiennent au genre de plantes Allium.
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Selon un bilan de 2015, une consommation accrue de ces plantes pourrait contribuer à réduire le risque de certains cancers, en particulier dans le tube digestif. Cependant, il est difficile pour les chercheurs de quantifier cet effet, et il est difficile de savoir quelle quantité de ces légumes une personne doit manger.
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Une étude réalisée en 2018 a montré que l'extrait d'ail bloquait la croissance de certains types de cellules cancéreuses dans des expériences sur des éprouvettes et des modèles de souris.
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Cependant, les chercheurs ont également noté que certaines études suggèrent que l'extrait d'ail peut augmenter l'activité de certains médicaments de chimiothérapie. En tant que tel, toute personne subissant un traitement contre le cancer devrait consulter son médecin avant d'utiliser l'extrait d'ail.
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Les suppléments d'extrait d'ail sont disponibles à l'achat en ligne.
Gingembre
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Le gingembre est un remède traditionnel pour les problèmes digestifs et peut également aider à soulager les effets secondaires des nausées et des vomissements que la chimiothérapie et la radiothérapie peuvent souvent causer.
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Préparer le thé à partir de racine de gingembre bouillie ou manger du gingembre naturel confit tout au long de la journée peut contribuer à atténuer ces effets secondaires. Les gens peuvent également acheter une variété de thé au gingembre en ligne.
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Des suppléments à base de plantes contenant de l'extrait de gingembre sont également disponibles à l'achat en ligne. Cependant, ces extraits peuvent être trop concentrés pour certaines personnes.
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On craint que le gingembre puisse interagir avec des anticoagulants; les personnes qui prennent ces médicaments devraient donc consulter un médecin avant d’ajouter du gingembre à leur alimentation.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Curcuma
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Le curcuma est une épice orange qui est un ingrédient commun dans les aliments asiatiques, comme le curry. Le curcuma contient un composé appelé curcumine, qui possède à la fois des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes.
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Selon une étude de 2016, des études suggèrent que la curcumine peut ralentir la croissance tumorale et provoquer la mort des cellules cancéreuses. Cependant, une grande partie de la recherche provient d'études en éprouvette et de modèles animaux, et les scientifiques doivent mener davantage de recherches sur l'homme pour confirmer les résultats.
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Le curcuma est largement disponible dans les racines et le moulin. Une personne peut essayer d'ajouter du curcuma aux currys, aux plats de riz, aux soupes et à d'autres repas. Le curcuma est également disponible sous forme de thé et de complément alimentaire.
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Une personne peut acheter en ligne une gamme de produits différents à base de curcuma et de curcumine, notamment:
Vitamine D
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La vitamine D est essentielle à la santé des os, des dents et des muscles et joue également un rôle essentiel dans le fonctionnement des nerfs et du système immunitaire.
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Selon le National Cancer Institute (NCI), des recherches chez la souris indiquent que la vitamine D peut ralentir ou empêcher la croissance ou le développement du cancer. Le NCI note également que certaines études chez l'homme suggèrent que des apports élevés en vitamine D pourraient réduire le risque de certains types de cancer. Cependant, les résultats obtenus jusqu'à présent sont incohérents et les scientifiques doivent mener davantage de recherches.
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L'ODS recommande un apport quotidien de 600 unités internationales (UI) ou de 15 microgrammes (mcg) de vitamine D pour la plupart des gens.
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De nombreuses personnes peuvent obtenir suffisamment de vitamine D en s'exposant au soleil. Le corps produit naturellement de la vitamine D lorsque la peau est directement exposée au soleil.
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La vitamine D est également présente dans un nombre limité de produits alimentaires, notamment:
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Les suppléments de vitamine D sont disponibles sous deux formes:
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Ces deux formes augmentent les taux de vitamine D dans le corps de la même manière. Une personne peut acheter des suppléments de vitamine D en ligne.
Antioxydants
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Les antioxydants neutralisent les radicaux libres dans le corps, ce qui peut aider à protéger contre le stress oxydatif et les dommages cellulaires. Le stress oxydatif peut jouer un rôle dans le développement du cancer et de certaines autres maladies.
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Cependant, le NCI rapporte que les essais cliniques à ce jour n’ont pas démontré que la prise de suppléments d’antioxydants pouvait réduire le risque de cancer. Ils soulignent également que certaines études suggèrent que les suppléments d'antioxydants peuvent aggraver les résultats du traitement du cancer, en particulier chez les fumeurs.
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D'autres études chez des souris atteintes de tumeurs ont également révélé que les antioxydants peuvent favoriser la croissance tumorale et la métastase, qui permettent au cancer de se propager à d'autres parties du corps.
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Le NCI recommande aux personnes qui suivent un traitement contre le cancer de parler à leur médecin avant de prendre des suppléments d'antioxydants.
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Une gamme de suppléments d'antioxydants est largement disponible dans les magasins de produits de santé et les pharmacies. Vous pouvez également les acheter en ligne. Les exemples comprennent:
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Risques et considérations
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Alors que les médecins considèrent que les compléments alimentaires sont généralement sans danger, certains peuvent provoquer des effets indésirables ou interagir avec les médicaments. Les personnes qui envisagent de prendre un complément alimentaire devraient d'abord consulter leur médecin, en particulier si elles prennent actuellement des médicaments.
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La Food and Drugs Administration (FDA) ne réglemente pas les compléments alimentaires de manière aussi stricte qu’elle réglemente les médicaments et ne les surveille pas systématiquement pour en vérifier la qualité, la cohérence ou la sécurité. Cela signifie qu'il est essentiel que les gens achètent des compléments alimentaires à des fabricants réputés.
Résumé
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Certains extraits de plantes et suppléments de vitamines peuvent aider à réduire le risque de cancer ou soutenir l'organisme pendant le traitement du cancer.
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Cependant, il est important de noter que les preuves scientifiques pour nombre de ces suppléments sont limitées ou incohérentes. En outre, les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer les traitements anticancéreux standard.
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Bien que les compléments alimentaires soient généralement sans danger, certains peuvent provoquer des effets indésirables ou interagir avec certains médicaments, notamment les médicaments anticancéreux. Il est donc conseillé de consulter un médecin avant de prendre un complément alimentaire, en particulier chez les personnes qui suivent un traitement contre le cancer.
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La FDA ne réglemente pas les compléments alimentaires de la même manière que les aliments et les médicaments. Par conséquent, la qualité et la cohérence des suppléments peuvent varier. Les gens ne devraient acheter que des compléments alimentaires auprès de fabricants renommés.
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Article révisé en dernier lieu le mercredi 3 juillet 2019. Visitez notre page de catégorie Médecine complémentaire / Médecine alternative pour connaître les dernières actualités sur ce sujet ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour de Médecine complémentaire / Médecine alternative.Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.
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5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
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10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
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0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins