Tout sur le coca et ses effets sur votre corps

1. Beaucoup de gens ont entendu dire que le cola et les autres boissons gazeuses sont très mauvais pour vous. Cependant, il y a aussi beaucoup de mensonges quand il s'agit de boire du cola. Certaines personnes ont entendu dire que cela vous donne le cancer, la maladie d'Alzheimer et que si vous laissez un steak dans du cola pendant deux jours, il ne laisse rien. Rien de tout cela n'est vrai, du moins pas prouvé.

1. Cependant, cela ne signifie pas que boire du cola est sain pour vous.

Qu'y a-t-il dans Coca?

1. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que cette boisson gazeuse est encore aromatisée avec un extrait de feuille de coca, bien que maintenant, après que la cocaïne ait été extraite de ces feuilles. Bien sûr, nous savons que le Coca le plus connu a une formule secrète, mais quels sont les autres ingrédients de base du Coca en général et que font-ils?

1. Le but de l'eau gazeuse et du sucre est clair, mais ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que le caramel agit non seulement comme un colorant, mais est également un agent aromatisant important. La seule raison pour laquelle vous savez peut-être que c'est si vous avez déjà entendu parler de «Clear Coke», un cola clair sans colorant et qui a été un énorme flop en Amérique.

1. Le caramel est un colorant soluble produit par le traitement thermique des glucides. Le liquide doré ou brun conserve un goût amer et une odeur rappelant le sucre brûlé. La caféine du cola est un stimulant, mais contribue également au goût amer caractéristique du cola.

Qu'est-ce que Cola fait à notre corps?

1. Le principal problème avec le cola et les autres boissons gazeuses est le sucre ou de nos jours le sirop de maïs à haute teneur en fructose. C'est un ingrédient dont l'industrie alimentaire préfère parler le moins possible. On pense que le sirop de maïs à haute teneur en fructose a alimenté l'épidémie d'obésité des dernières décennies.

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1. Voilà, de nombreux problèmes différents dans une bouteille ou une canette. Imaginez que vous buvez cela tous les jours, semaine après semaine. C'est pourquoi je recommande toujours de boire de l'eau ordinaire, du vrai jus de fruits fraîchement pressés et du thé vert sans édulcorant.

Que se passera-t-il à plus long terme?

1. Il y a de nombreuses raisons de craindre les effets durables de la consommation de cola. Boire une bouteille de Coca plusieurs fois par semaine ne sera probablement pas une mauvaise chose, surtout si vous vous assurez de faire suffisamment d'exercice pour brûler ces calories supplémentaires. Cependant, il y a des gens qui boivent cola chaque jour, de préférence avec chaque repas et entre les deux. À quoi pouvez-vous vous attendre?

1. Raisons de ne pas boire de cola ou autres boissons non alcoolisées

1. Il devrait maintenant être clair que boire du cola pose beaucoup de problèmes. Cependant, puisque nous savons que certaines personnes veulent juste les faits, j'ai beaucoup de raisons ci-dessous pour fossé la prochaine fois que la soude.

1. Avez-vous des informations supplémentaires sur les boissons gazeuses et votre santé? Faites-moi savoir en laissant un commentaire ci-dessous!

Sources