Utilisation du miel et de la cannelle pour l'acné

Le miel, la cannelle et votre peau

1. Lorsque les follicules pileux de votre peau sont bouchés par de l'huile et des cellules mortes, votre peau réagit souvent par des bosses et des bosses appelées acné. Les éruptions affectent généralement votre visage, votre poitrine et votre dos, bien que vous puissiez attraper des boutons presque n'importe où sur votre corps.

2. L'acné ne provoque pas que des marques sur la peau et des désagréments. Cela peut également affecter votre humeur et votre confiance en vous. Si vous avez eu des boutons dans le passé, vous savez qu'ils ne disparaissent pas nécessairement rapidement. Lorsque certaines taches guérissent, d'autres peuvent apparaître et créer un cycle d'irritation qui semble durer indéfiniment. Certaines bosses d'acné profondes peuvent même conduire à des cicatrices permanentes si elles ne sont pas traitées.

3. Avant de se rendre chez le dermatologue, certaines personnes ont recours à des remèdes naturels pour éliminer les boutons. En savoir plus sur l'utilisation du miel et de la cannelle pour traiter les éruptions cutanées, si ce remède à la maison fonctionne vraiment et quels effets secondaires vous pourriez rencontrer.

Quels sont les avantages du miel et de la cannelle?

1. Le miel retient l'attention des praticiens en tant que traitement de nombreuses affections de la peau. Cela inclut les ulcères, les escarres et les brûlures. L'idée est que le miel aide à pénétrer dans la plaie et à éloigner les bactéries. De plus, le miel peut aider à réduire l’inflammation et à créer un environnement humide propice à la guérison.

2. Le type de miel le plus communément attribué à ces effets n'est pas celui que vous trouverez le plus facilement à votre épicerie. Le miel de Manuka est votre meilleur choix pour un usage médical. C'est une variété brute qui n'a pas été traitée.

3. La cannelle a été utilisée pour traiter de nombreuses maladies respiratoires, digestives et même gynécologiques. Dans une récente étude de la littérature médicale, il a été démontré que la cannelle avait des effets bénéfiques antimicrobiens, antiparasitaires, anti-oxydants et anti-inflammatoires chez les animaux. Il peut aussi avoir des propriétés cicatrisantes.

4. Comme pour le miel, un type spécifique de cannelle produit le plus d'avantages. Ce type de cannelle s'appelle Cinnamomum zeylanicum ou "vraie cannelle".

Ce que dit la recherche

1. Bien que le miel puisse être bon pour guérir les plaies, ses effets sur l'acné ne sont pas clairs.

2. Un groupe de 136 personnes a participé à un essai contrôlé randomisé visant à évaluer si le miel de kanuka topique, proche parent de manuka, pouvait aider à lutter contre l'acné. Ils ont également utilisé un savon antibactérien deux fois par jour dans le cadre de l'étude. Les resultats? Seulement quatre des 53 personnes du groupe miel ont vu une amélioration significative de leur acné. Bien que cela remette en question les avantages potentiels, il est trop tôt pour exclure toute possibilité. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le miel peut être utilisé efficacement contre l'acné.

3. La cannelle peut également sembler être un ingrédient prometteur à ajouter à votre routine. Cependant, les preuves scientifiques sur les humains font défaut actuellement. Davantage de recherche est nécessaire avant qu’il soit reconnu comme traitement efficace de l’acné.

Risques et avertissements

1. Bien que la plupart des gens puissent appliquer un masque de miel et de cannelle sans problème, certains peuvent être allergiques à l'un ou l'autre de ces ingrédients.

2. Si vous êtes allergique au céleri, au pollen ou à d'autres produits apparentés aux abeilles, il est possible que vous réagissiez au miel appliqué sur la peau.

3. Les symptômes peuvent inclure:

4. Si vous êtes sensible à la cannelle, vous pouvez présenter plusieurs des mêmes symptômes. L'application de cannelle sur la peau peut également provoquer des rougeurs et des irritations.

Comment utiliser le miel et la cannelle pour l'acné

1. Si vous effectuez une recherche en ligne, vous pouvez trouver différentes recettes de masques et autres traitements localisés associant miel et cannelle. Certaines personnes jurent que ces ingrédients effacent leur peau. Michelle Phan, bloggeuse et blogueuse en beauté populaire, offre sur son site Web un simple masque à la cannelle et au miel.

2. Vous aurez besoin de trois cuillères à soupe de miel de manuka et une cuillère à soupe de cannelle véritable pour fabriquer ce masque.

3. Mélangez simplement les deux ingrédients, passez au micro-ondes pendant 30 secondes, assurez-vous qu'il ne fait pas trop chaud, puis appliquez le mélange sur votre visage. Laissez-le reposer pendant 10 minutes. Rincez et séchez votre visage avec une serviette propre.

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Autres traitements contre l'acné

1. Si la cannelle et le miel ou tout autre remède à la maison ne résout pas le problème, vous voudrez peut-être consulter votre médecin traitant ou un dermatologue. Lors de votre rendez-vous, votre médecin examinera votre peau, posera des questions sur votre mode de vie et les antécédents familiaux d'acné, et sur les remèdes que vous utilisiez à la maison et en vente libre.

2. Il existe une variété de médicaments topiques et oraux qui peuvent aider à apaiser votre peau. Vous pourrez même essayer différentes thérapies, telles que des peelings chimiques, des traitements au laser et à la lumière, ou des extractions, pour compléter votre traitement.

3. Les méthodes de traitement de l’acné sont divisées en trois catégories principales: les médicaments par voie orale, les médicaments topiques et d’autres traitements pouvant traiter à la fois les éruptions cutanées et les cicatrices d’acné.

4. Les traitements que vous appliquez directement sur votre peau peuvent ne pas sembler être efficaces tant que vous ne les commencez pas. Vous appliquez habituellement des médicaments topiques 15 minutes après avoir lavé et séché votre visage. Les instructions varient en fonction de votre médecin et de la gravité de votre acné. La sécheresse, des rougeurs ou une irritation de la peau affectée peuvent être des effets secondaires.

5. Les options courantes sont:

6. Certains médecins peuvent recommander l'utilisation de médicaments par voie orale seuls ou en association avec des traitements topiques.

7. Les options courantes sont:

8. Outre les traitements topiques et les médicaments, il existe un certain nombre d'autres traitements pouvant aider à soulager l'acné et à prévenir les cicatrices.

9. Les options courantes sont:

Ce que vous pouvez faire maintenant

1. Bien que beaucoup de gens jurent que les remèdes maison comme le miel et la cannelle peuvent guérir l'acné, les preuves scientifiques font défaut. Si vous décidez d'essayer un masque au miel et à la cannelle, n'oubliez pas de:

2. N'hésitez pas à consulter votre médecin ou votre dermatologue si les médicaments en vente libre ou les remèdes naturels ne vous soulagent pas, en particulier pour les formes d'acné plus graves. Il existe de nombreuses autres options disponibles qui peuvent vous aider à vous sentir mieux et à être de votre mieux.

Comment prévenir de futures éruptions

1. Certaines des causes de l'acné ne sont pas sous votre contrôle, telles que la génétique et les changements hormonaux. Cependant, vous pouvez faire plusieurs choses pour prévenir les éruptions cutanées:

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