11 Avantages impressionnants de l'huile essentielle de moutarde

11 Avantages impressionnants de l'huile essentielle de moutarde

1. De Meenakshi Nagdeve mise à jour le 21 mai 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])): les bénéfices de l'huile essentielle de moutarde pour la santé peuvent être attribués à ses propriétés comme stimulant, irritant, apéritif, antibactérien, antifongique, insectifuge, vitalisant capillaire, cordial, diaphorétique, antirhumatismal et tonique.

Qu'est-ce que l'huile essentielle de moutarde?

1. L'huile essentielle de moutarde, souvent confondue avec l'huile de moutarde, est obtenue à partir de graines de moutarde au moyen d'un processus de distillation. L'huile essentielle de moutarde est aussi appelée huile volatile de moutarde. L'huile essentielle contient 92% d'isothiocyanate d'allyle, qui est le composé responsable du goût piquant de la moutarde. C’est cet isothiocyanate d’allyle, associé à d’importants acides gras comme l’acide oléique, l’acide linoléique et l’acide érucique, qui contribue à la longue liste des avantages médicinaux de l’huile essentielle de moutarde. Bien qu'il soit sans danger de consommer en petites quantités, l'huile essentielle est généralement utilisée par voie topique.

Avantages pour la santé de l'huile essentielle de moutarde

1. Les bienfaits de l'huile essentielle de moutarde sont indiqués en détail ci-dessous:

Aide à la désintoxication par digestion

1. L'huile essentielle de moutarde favorise la digestion en stimulant la sécrétion des sucs gastriques et de la bile par la rate et le foie. Le système excréteur est également aidé par cette huile puisque le mouvement péristaltique des intestins est activé, favorisant ainsi la digestion.

Stimule l'appétit

1. L'huile essentielle de moutarde agit comme un apéritif et renforce la faim. Cela peut aussi être un effet secondaire des qualités irritantes et stimulantes de cette huile. Il irrite la paroi interne de l'estomac et des intestins, fait circuler le suc digestif et crée une sensation de faim.

Agit comme un irritant

1. Bien qu'être irritant ne soit pas souvent considéré comme une bonne chose, il peut être bénéfique dans certains cas. L'irritation n'est qu'un moyen pour un organe de réagir à un agent externe ou à un stimulus. Cela montre également que l'organe répond aux stimuli externes. Cette propriété peut être utilisée pour ramener la sensation sur les organes souffrant d’engourdissement ou d’absence de sensation. L'huile essentielle de moutarde est également utilisée pour gonfler les muscles et stimuler la croissance ou l'excitation musculaire.

Combat les infections bactériennes

1. Cette huile essentielle a des propriétés bactéricides ou antibactériennes. En interne, il combat les infections bactériennes du côlon, du système digestif, du système excréteur et des voies urinaires. Lorsqu'il est appliqué à l'extérieur, il peut traiter les infections bactériennes sur la peau.

Empêche les infections fongiques

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); Cette huile sert d'agent antifongique, en raison de la présence d'isothiocyanate d'allyle. Il ne permet pas la croissance fongique et empêche également la propagation de l'infection si elle s'est déjà formée.

Insectifuge utile

1. L'huile essentielle de moutarde agit également comme un insectifuge utile. Il peut être utilisé dans les fumigants et les vaporisateurs pour chasser les insectes.

Soins des cheveux

1. La présence d’acides gras tels que les acides oléique et linoléique fait de l’huile essentielle de moutarde un revitalisant efficace pour les cheveux. Ses effets stimulants augmentent la circulation sanguine dans le cuir chevelu tandis que les acides gras nourrissent les racines des cheveux. Il a été maintes fois démontré qu'une utilisation prolongée de cette huile pouvait effectivement prévenir la chute des cheveux.

Empêche le flegme

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0']));; le sentiment de chaleur que cette huile procure très cordial. Il réchauffe le système respiratoire et le protège de la formation et de l'accumulation de mucosités. Cela peut être dû en partie à ses effets stimulants et légèrement irritants.

Favorise la transpiration

1. L'huile essentielle de moutarde favorise la transpiration, à la fois lorsqu'elle est consommée et lorsqu'elle est appliquée à l'extérieur. Il stimule les glandes sudoripares pour produire plus de sueur et élargit les ouvertures des pores de la peau. Cette propriété est utile pour abaisser la température corporelle ainsi que pour éliminer les toxines, les sels en excès et l'eau du corps.

Excellent toner

1. Cette huile est un tonique complet pour la santé de votre corps. Il tonifie tous les systèmes fonctionnant dans le corps, donne de la force et renforce la fonction immunitaire.

Réduit les symptômes de l'arthrite

1. L'huile essentielle de moutarde procure un soulagement des symptômes du rhumatisme et de l'arthrite et est utilisée à cette fin depuis l'Antiquité.

Autres avantages

1. Il est bénéfique dans le traitement du rhume et de la toux, des maux de tête et de la congestion résultant d'une douleur corporelle ou du froid et est également utile pour la croissance musculaire. On peut aussi le frotter sur les gencives pour les renforcer. Il protège également les dents des germes. Cette huile contient un bon pourcentage d'acides gras oméga-3 et oméga-6, d'antioxydants et de vitamine E, qui ont des avantages exclusifs pour la santé.

Huile essentielle moutarde contre huile de moutarde

1. L'huile essentielle de moutarde est souvent confondue avec l'huile de moutarde car ces deux huiles sont extraites des graines de moutarde, qui porte le nom scientifique de Brassica nigra (Moutarde noire) ou de Brassica hirta (Moutarde blanche) . Cependant, ils diffèrent en termes de processus d'extraction, de composition chimique et de propriétés médicinales.

2. Extraction: Alors que l'huile de moutarde est extraite par compression à froid des graines de moutarde, son huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur d'eau des graines trempées dans de l'eau. C'est là que se produit la différence majeure.

3. Composition chimique: Les graines de moutarde (noires ou blanches) contiennent une enzyme appelée myrosinase et un glucosinolate appelé sinigrine. Ces deux restent isolés dans des graines de moutarde dans des conditions normales mais réagissent lorsque les graines sont soumises à une pression ou à une chaleur. En présence d'eau, ces deux composants réagissent pour former de l'isothiocyanate d'allyle (dans le cas de la moutarde noire) et de l'isothiocyanate normal (dans le cas de la moutarde blanche), qui est un composé toxique.

4. Propriétés médicinales: Il a été prouvé que l'isothiocyanate d'allyle présent dans l'huile essentielle de moutarde, ainsi que d'autres composés, présentait certains avantages pour la santé. Cependant, l'huile de moutarde a eu des réputations contradictoires dans différentes parties du monde au fil des ans. C'est une huile très populaire en Inde, au Pakistan et au Bangladesh, où elle est utilisée comme huile de cuisine et considérée comme très saine, alors que dans le reste du monde, elle est souvent considérée comme toxique, irritable et impropre à la consommation. . Dans certaines parties de l'Europe, il est interdit de vendre ce pétrole et dans certains autres pays; elle est vendue comme huile de massage réservée à une application externe uniquement.

5. Malgré divers rapports défavorables concernant sa toxicité et des mises en garde contre son utilisation par les femmes enceintes, aucun effet de ce type n'a été observé en Inde et au Bangladesh, où la moutarde et ses huiles sont utilisées depuis des siècles. . Dans le même temps, il est également vrai que cette huile a des effets irritants sur les muqueuses, mais elle ne présente aucune autre menace inhérente. Cela peut être difficile pour les personnes qui ne sont pas habituées à cette huile et il vous faut quelques expositions pour vous habituer à la sensation.

6. Aucune information sur son mélange n'est connue, mais il est extrêmement rare de le voir comme une option aromathérapie en raison de sa nature légèrement irritante.

7. Meenakshi Nagdeve, co-fondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.