13 avantages incroyables de l'huile essentielle de genévrier
13 avantages incroyables de l'huile essentielle de genévrier
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L'huile essentielle de genévrier est obtenue par distillation à la vapeur des aiguilles, du bois et du fruit en poudre de genévrier, portant le nom scientifique de Juniperus communis. Ses principaux composants sont l’alpha-pinène, le camphène, le bêta-pinène, le sabinène, le myrcène, l’alpha-phellandrène, l’alpha-terpinène, le gamma-terpinène, le cinéole, le bêta-phellandrène, le para-cymène, le terpinéol, l’acétate de bornyle et le caryophyllène. Il contient également des traces de limonène, camphre, linalol, acétate de linalyle, bornéol et nérol.
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Il est utilisé dans de nombreuses industries, ainsi que pour aromatiser les boissons alcoolisées comme le gin. Le genévrier est un arbuste à feuilles persistantes très répandu en Europe. Sentir agréable, c'est bien, mais le genévrier et son huile essentielle ont bien plus à offrir en termes de bienfaits impressionnants pour la santé, et c'est ce qui nous intéresse. Explorons certaines des qualités et des avantages impressionnants que l'huile essentielle de genévrier peut ajouter à votre corps.
Avantages pour la santé de l'huile essentielle de genévrier
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L'huile essentielle de genévrier présente de nombreux avantages pour la santé, dont les suivants.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Empêche le sepsis
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L'huile essentielle de genévrier était un antiseptique bien connu dans le passé et les personnes blessées lors de guerres ou d'athlétisme étaient traitées avec. Il a même été utilisé dans des blessures subies tant par la mère que par l'enfant au cours de travaux difficiles. Il protège efficacement les plaies de la septicémie ou du tétanos.
Combats l'arthrite
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Circulation. Il aide également à éliminer les toxines du corps telles que l'acide urique. Ces deux propriétés aident à lutter contre les rhumatismes, l'arthrite, la goutte et les calculs rénaux, qui sont tous liés à une mauvaise circulation et à une accumulation de toxines dans le corps. Cette huile essentielle soulage aussi le gonflement.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0'])))]!
Soulage les crampes
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L'huile essentielle de genévrier est également efficace dans presque toutes les formes de crampes, qu'elles soient musculaires, intestinales, respiratoires ou autres. Il détend les crampes musculaires et aide à guérir le choléra spasmodique. En tant qu’antispasmodique, il aide à traiter de nombreux autres problèmes liés aux crampes ou aux spasmes.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Agit comme un astringent
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En tant qu'astringente, l'huile essentielle de genévrier aide à guérir les maux de dents, à arrêter la chute des cheveux, à renforcer l'étanchéité des gencives et à les protéger des chutes. Il resserre également les muscles lâches et procure une sensation de fermeté, de remise en forme et de jeunesse. Cette propriété peut également être utilisée pour soigner la diarrhée. L'avantage le plus important de cette propriété réside dans le fait qu'en tant qu'astringente, l'huile essentielle de genévrier peut provoquer la contraction des vaisseaux sanguins et ainsi réduire les risques d'hémorragies.
Agent carminatif
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Eval (ez_write_tag ([![!580 400), 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Agents carminatifs, comme le genévrier, aide à la réduction de gaz intestinal. Une flatulence ou un excès de gaz dans le corps peuvent provoquer des douleurs thoraciques, une indigestion et un malaise, augmenter la pression artérielle, menacer la santé de votre cœur et provoquer des maux d'estomac graves. L'huile de genévrier est également très utile pour ceux qui souffrent de problèmes chroniques de gaz.
Purifie le sang
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L'huile essentielle de genévrier nettoie le sang des toxines et agit ainsi comme un détoxifiant ou un purificateur de sang. Cette propriété est également connue sous le nom de dépuratif, ce qui signifie «celle qui purifie». Il aide à éliminer les toxines courantes telles que l'acide urique, les métaux lourds, les polluants et certains composés et hormones produits par le corps lui-même. Il vide le sang de ces toxines communes ainsi que d'autres toxines étrangères qui pénètrent accidentellement dans le sang.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Favorise la miction
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L'huile de genévrier est de nature diurétique, ce qui signifie qu'elle favorise la miction. Il augmente à la fois la fréquence et le volume des mictions. Par conséquent, il est très bénéfique pour les personnes souffrant d'une accumulation d'eau dans le corps ou d'un gonflement dû à une insuffisance rénale mineure ou chronique. Il soulage ces patients en éliminant l'eau supplémentaire du corps par l'urine. Cela aide également les gens à perdre du poids, car chaque fois que vous urinez, certaines graisses sont perdues dans le corps. Cela réduit la tension artérielle et élimine du corps les sels en excès et les toxines dangereuses telles que l'acide urique.
Rubefacient
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Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); comme son nom l'indique, rubefacient signifie un agent qui fait paraître votre visage rouge. Cependant, cela ne se limite pas au visage, mais aussi au reste du corps. Un tel agent, lorsqu'il est appliqué sur la peau, augmente la circulation sanguine juste au-dessous de la peau à un point tel qu'il commence à paraître rouge. Cela peut également causer une irritation de la peau si elle est appliquée en excès. Encore une fois, une circulation sanguine accrue sous la peau est certainement bénéfique pour elle et la maintient saine et bien oxygénée.
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5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
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50 minViande et volailleOrange, pétrole, Orange, poudre de paprika, moutarde, sel, poitrines de poulet,poulet au four glacé à l'orange
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10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
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0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins
Favorise la transpiration
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Une substance sudorifique est un agent susceptible de provoquer une transpiration abondante ou une transpiration. Ce n'est rien pour s'énerver. La transpiration occasionnelle fait que vous vous sentez plus légère et en meilleure santé et aide à éliminer les toxines, l'excès de sel et l'eau par la transpiration. Cela nettoie les pores de la peau et les ouvertures des glandes sudoripares et de sébum, ce qui prévient l'acné et d'autres maladies de la peau. L'huile de genévrier possède de puissantes propriétés sudorifiques.
Fait office de stimulant
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Certaines propriétés de l’huile de genévrier, comme ses capacités d’emménagogue, de galactagogue et de substance diurétique, résultent d’une propriété unique de cette huile en tant que stimulant. Cet effet stimulant aide à surmonter la fatigue, les vertiges et la dépression. Il augmente l'activité du cerveau et des neurones, du système digestif, du système excréteur, du système nerveux, des sécrétions des glandes endocrines et exocrines, notamment des sécrétions de lait, de sébum, de sueur, de larmes, d'urine et de décharges pendant les règles.
Traite les problèmes d'estomac
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L’huile de genévrier est un acide stomacal, c’est-à-dire qu’elle maintient l’estomac en ordre et le maintient en état de fonctionner. Il aide également à guérir les troubles de l’estomac et les ulcères et assure la bonne circulation de la bile, des sucs gastriques et des acides dans l’estomac pour la digestion. Parfois, la paroi interne de l'estomac est blessée en raison d'une acidité prolongée et aboutit finalement à la formation d'ulcères. L'huile de genévrier peut vous aider à éviter cette situation car elle maintient les sécrétions de bile dans l'estomac. La bile est de nature basique et neutralise les acides.
Tonic
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Avez-vous déjà entendu parler de toniques santé? Avez-vous eu? L'huile de genévrier est également considérée comme un tonique, car elle tonifie tout, y compris les muscles, les tissus, la peau et divers autres systèmes internes du corps. Cela inclut les systèmes respiratoire, circulatoire, nerveux, digestif et excréteur. Cet effet tonique aide à garder les jeunes longtemps et à maintenir une bonne santé pour toutes vos années.
Accélère le processus de guérison
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Si une solution diluée de cette huile est appliquée sur les plaies ou mélangée à une crème pour la peau, elle aide vos plaies à guérir plus rapidement et les protège des infections. Cette huile est tout aussi bénéfique pour guérir les plaies internes, les coupures et les ulcères.
Autres avantages
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Il désinfecte l'air et aide à traiter les calculs rénaux, les inflammations, les infections des voies urinaires, l'acné, l'eczéma, d'autres maladies de la peau, les pellicules et l'élargissement de la prostate.
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Attention: à éviter pendant la grossesse et chez les personnes souffrant de problèmes rénaux. Il doit toujours être utilisé à faible concentration.
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Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.
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80 minRecettes de petit gâteau de Pâquessucre, farine, sucre, poudre de meringue, eau, colorant alimentaire, sucre, Gâteau épicé, carottes, cannelle, Chocolat, fromage, beurre, jus de citron, tournesol enrobé de bonbons, Chocolat,petits gâteaux à la carotte
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265 minViande et volailleEnchilada sauce, eau, assaisonnement taco au sodium, poitrines de poulet, farine, fromage,quesadillas au poulet à la mijoteuse
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50 minpatates, beurre, Ail, onion, farine, Lait, des œufs, brocoli, champignon, fromage, poitrine de poulet,frittata au poulet
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65 min<4 heuresles pêches, poivrons habanero, poivrons cayenne jalapeno etc, jus de raisin, jus de citron, Safran des Indes, beurre, sucre, sucre de canne, vanille,confiture de habanero à la pêche