13 avantages incroyables de l'huile essentielle d'orange

13 avantages incroyables de l'huile essentielle d'orange

1. De Meenakshi Nagdeve mise à jour le 11 juillet 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0']));; les bienfaits de l'huile essentielle d'orange sur la santé peuvent être attribués à ses propriétés anti-inflammatoires, antidépressives, antispasmodiques, antiseptiques, aphrodisiaques, carminatives, diurétiques, toniques, sédatives et cholagogiques.

Utilisations de l'huile essentielle d'orange

1. L'huile essentielle d'orange a une grande variété d'utilisations domestiques, industrielles et médicinales. Au pays, il est utilisé pour ajouter une saveur d'orange aux boissons, aux desserts et aux sucreries. Industriellement, il est utilisé dans les savons, les lotions pour le corps, les crèmes, les applications anti-âge et anti-rides, et en tant que concentré pour les boissons non alcoolisées, les assainisseurs d'ambiance, les aérosols, les déodorants, les biscuits, les chocolats, les confiseries et les produits de boulangerie.

2. Huile essentielle d'orange - Processus de composition et d'extraction

3. Cette huile essentielle est obtenue à partir des pelures d'orange par compression à froid. Bien que la plupart d’entre vous connaissent le nom commun des oranges, vous ne connaissez peut-être pas le nom botanique de Citrus sinensis. Le liquide contenu dans les sachets du concentré de boisson gazeuse à l'orange est parfois composé de cette huile. Les principaux composants de cette huile sont l’alpha-pinène, le citronellol, le géraniol, le sabinène, le myrcène, le limonène, le linalol et le néral.

Avantages pour la santé de l'huile essentielle d'Orange

1. Nous connaissons tous ses utilisations commerciales et industrielles, explorons maintenant certains des avantages pour la santé de l’huile essentielle d’orange pour ceux qui en consomment régulièrement.

Traite les spasmes

1. Crampes musculaires et diarrhée. Pour éviter ces effets, les spasmes doivent être traités tôt ou totalement évités. Cela peut être fait avec l'aide de l'huile essentielle d'orange, qui détend les spasmes musculaires et nerveux. Eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_3', 171, '0'])) ;

Effet sédatif

1. Lorsque vous avez besoin de vous détendre après une dure journée au bureau ou que vous souffrez d’inflammation, prenez un sédatif naturel qui vous aide à vous détendre. Les sédatifs ou médicaments artificiels disponibles sur le marché sont principalement des tranquillisants à base de stupéfiants ou d’autres formes synthétiques. Ceux-ci, à long terme, causent d'immenses dommages au cœur et à divers organes internes. C'est un bien meilleur choix d'utiliser un sédatif naturel comme l'huile essentielle d'orange. Il soulage l'anxiété, la colère, la dépression et certaines inflammations corporelles. Une étude citée dans la revue Progress in Neuro-Psychopharmacology de Biological Psychiatry confirme l'effet de cette huile de type anxiolytique.

Propriétés aphrodisiaques

1. L'huile essentielle d'orange a de douces propriétés aphrodisiaques. Une utilisation systématique et régulière peut soigner des problèmes tels que la frigidité, des problèmes érectiles, l'impuissance, une perte d'intérêt pour le sexe et une diminution de la libido.

Soulage l'inflammation

1. L'huile essentielle d'orange procure un soulagement rapide et efficace de l'inflammation, qu'elle soit interne ou externe. Peu importe la raison, qu’il s’agisse d’une consommation excessive d’épices, de fièvre, d’infections, d’un effet secondaire des antibiotiques, de l’essence ou de substances toxiques ou de stupéfiants, l’huile essentielle d’orange peut réduire l’irritation et la douleur.

Agit comme un cholagogue

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0']));; l'huile essentielle d'orange favorise la sécrétion de toutes les glandes appropriées, y compris l'exocrine et l'endocrine. Par conséquent, il est fréquemment utilisé pour réguler les règles, la lactation et la sécrétion de sucs digestifs, de bile, d'hormones et d'enzymes.

Empêche les infections

1. Partout où il y a une coupure ou une abrasion, il y a toujours un risque que la plaie devienne septique à cause d'une infection bactérienne. Cela est encore plus probable lorsque la plaie provient d'un objet en fer, car il reste un risque d'infection par le germe du tétanos. L'huile essentielle d'orange peut aider les gens à éviter à la fois les infections fongiques septiques et le tétanos, car ils inhibent la croissance microbienne et désinfectent les plaies. Une étude menée par le Dr Steven Ricke et al. À l'Université d'Arkansas, les États-Unis mettent en lumière les propriétés antistaphylococciques de l'huile essentielle d'orange.

Soulage la dépression

1. Une étude présentée à la réunion annuelle de la American Physiological Society lors de la conférence Experimental Biology 2017, tenue à Chicago, montre l'effet de l'huile essentielle d'orange sur la gestion du trouble de stress post-traumatique chez la souris.

Stimule la miction

1. L'huile essentielle d'orange favorise la miction, qui élimine les toxines telles que l'acide urique, la bile, les excès de sels, les polluants et l'excès d'eau dans les urines. La miction augmente l'appétit et favorise la digestion. Il contribue à la perte de graisse, ce qui le rend également bénéfique pour le cœur.

Agit comme un tonique

1. La relation entre le tonique et le corps est assez similaire à la révision et à l’entretien du véhicule. Un tonique tonifie tous les systèmes qui fonctionnent dans tout le corps, maintient le système métabolique en bon état et renforce l'immunité.

Propriétés carminatives

1. Être carminatif, c'est être un agent qui aide à éliminer les excès de gaz des intestins. Des gaz se forment dans les intestins et montent vers le haut, ce qui peut entraîner des douleurs thoraciques, une indigestion et un inconfort.

2. Il peut également causer une élévation de la pression artérielle, nuire à la santé du cœur et causer des maux d'estomac graves. L'huile essentielle d'orange permet de résoudre bon nombre de ces problèmes, car elle détend les muscles abdominaux et anaux, laissant ainsi s'échapper le gaz. De plus, il ne laisse pas de gaz supplémentaire se former.

Améliore la fonction cognitive

1. Une étude suggère que l’aromathérapie utilisant de l’huile essentielle d’orange pourrait aider à améliorer la fonction cognitive, en particulier chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.

Propriétés insecticides

1. Des recherches suggèrent que l'huile essentielle d'orange est efficace contre les larves et les nymphes de la mouche domestique et peut aider à l'élimination des mouches domestiques.

Autres avantages

1. Attention: l'huile essentielle d'orange présente une photo-toxicité. Il a un goût amer et, s'il est ingéré en grande quantité, peut provoquer des vomissements, des nausées et une perte d'appétit. Il est conseillé aux personnes ayant la peau sensible de diluer l'huile avec une huile de support, telle que l'huile de coco ou l'huile de jojoba, pour une application topique sans danger.

2. Assemblage: Étant une huile d’agrumes, elle se marie bien à d’autres huiles essentielles d’agrumes. L'huile essentielle d'orange se marie bien avec les huiles essentielles de cannelle, de girofle, d'encens, de gingembre, de poivre noir, de bois de santal et de vétiver.

FAQ de l'huile essentielle d'Orange

1. Qu'est-ce que l'huile d'orange?

2. L'huile d'orange est l'huile essentielle d'orange qui porte le nom scientifique de Citrus sinensis. Ce sont des fruits extrêmement communs, mais l'huile elle-même n'est pas aussi connue. À la différence du jus d’orange, l’huile essentielle d’orange peut être extraite des pelures d’oranges par un procédé utilisant de l’alcool de grain. L'huile d'orange obtenue peut être utilisée pour de nombreux problèmes de santé, allant de l'acné au stress chronique.

3. Comment faire de l'huile d'orange?

4. Contrairement à ce que certains espèrent, la fabrication d’huile essentielle d’orange vous oblige à utiliser les écorces et non le fruit lui-même. Épluchez les oranges et laissez-les sécher. Broyer les pelures et amener de l'alcool de grain à une température chaude sur le poêle. Ensuite, versez le grain d'alcool sur les pelures d'orange moulues. Agitez le mélange et laissez-le reposer pendant 2-3 jours avant de le filtrer. Voila! L'huile essentielle d'orange est prête!

5. Vous pouvez acheter de l’huile essentielle d’orange dans la majorité des magasins d’aliments naturels et de produits de santé naturels où l’on trouve d’autres huiles essentielles. L'huile d'orange est également couramment utilisée dans les applications d'aromathérapie. Les herboristes et les aromathérapeutes sont donc de bons endroits pour acheter cette huile. Heureusement, ce n'est pas très cher et très efficace!

6. A quoi sert l'huile essentielle d'Orange?

7. L'huile essentielle d'orange a de nombreuses applications qui peuvent améliorer votre santé globale, telles que vous aider à mieux dormir, à réduire les spasmes musculaires, à augmenter votre libido, à protéger le système immunitaire, à désintoxiquer le corps. corps, et prévenir l'apparition de troubles cognitifs. La teneur élevée en antioxydants et en composés organiques rend cette huile extrêmement polyvalente et utile.

8. Comment utiliser l'huile essentielle d'Orange?

9. Vous pouvez utiliser l'huile essentielle d'orange de plusieurs façons. Certaines personnes choisissent de rafraîchir leurs vêtements en ajoutant de l'huile à leur linge; d'autres l'utilisent dans des diffuseurs pour donner un coup de fouet à toute la pièce. Vous pouvez l'utiliser localement pour améliorer l'apparence de votre peau en cas d'acné ou d'eczéma ou le plonger dans de l'eau bouillante et inhaler la vapeur.

10. Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.

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1. Mangez une tasse de morceaux d'ananas pour en tirer les avantages incroyables, tels que renforcer l'immunité, promouvoir la santé des yeux, favoriser la digestion. Il est également anti-inflammatoire.

2. Les cerises contribuent à la prévention du cancer, réduisent l'inflammation, abaissent le taux de sucre dans le sang, protègent le cœur et améliorent la mémoire.

3. Les avantages du thé à l'hibiscus sont notamment sa capacité à traiter l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, des troubles du système immunitaire digestif, des maladies inflammatoires du foie, le cancer.

4. Les avantages des feuilles de kratom comprennent le soulagement de la douleur, du stress, de l'anxiété et des sautes d'humeur. Les feuilles de kratom aident également à abaisser la tension artérielle, stimulent le métabolisme et induisent un sommeil sain.

5. Les principaux effets bénéfiques de l'huile essentielle de copaïa sur la santé sont notamment sa capacité à réduire la douleur et l'inflammation, à soulager les maux de tête, à protéger contre les infections et à améliorer la santé respiratoire.