6 avantages étonnants des feuilles de framboisier
6 avantages étonnants des feuilles de framboisier
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Par John Staughton (BASc, BFA) - mise à jour le 11 avril 2018
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Les feuilles de framboise ont été utilisées dans de nombreux remèdes à base de plantes tout au long de l'histoire et offrent encore de nombreux avantages pour la santé! Eval (ez_write_tag ([![!336,280
Que sont les feuilles de framboisier?
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Les feuilles de framboisier sont les feuilles du framboisier, scientifiquement connu sous le nom de Rubus idaeus. Bien que le fruit de cette plante soit plus connu pour ses baies acidulées, les feuilles regorgent d’antioxydants et d’autres nutriments, ce qui en fait un élément très important de la médecine traditionnelle. Depuis plus de 400 ans, les guérisseurs naturels utilisent les feuilles de cette plante pour améliorer la santé reproductive des femmes, tout en aidant les autres systèmes du corps. Les feuilles de framboises rouges sont relativement faciles à trouver sous forme de suppléments à base de plantes dans des gélules et des comprimés, mais de nombreuses personnes préfèrent les feuilles séchées pour infuser du thé à la framboise rouge.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Nutrition des feuilles de framboisier
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En ce qui concerne la nutrition des feuilles de framboise rouge, les niveaux de calcium, de potassium, de fer, de manganèse et de magnésium sont modérés, ainsi que de vitamines B, C et E. également un certain nombre de cétones et d'antioxydants dans ces feuilles qui offrent divers avantages pour la santé.
Avantages des feuilles de framboisier
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Les avantages les plus remarquables de ces feuilles incluent ses effets sur la grossesse, les douleurs menstruelles, l'implantation, la tension artérielle, la fertilité, la santé reproductive et le système immunitaire, entre autres.
Grossesse
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Bien qu'il ne soit pas toujours recommandé de boire une quantité excessive de ce thé au cours des deux premiers trimestres, il peut renforcer la muqueuse utérine et aider à soulager les douleurs de l'accouchement, ce qui en fait un choix populaire car votre date d'accouchement est imminente. approches.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Inconfort menstruel
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Propriétés inflammatoires et sédatives de ces feuilles qui aident à réduire les douleurs menstruelles, ainsi que des symptômes tels que sautes d'humeur et crampes.eval (ez_write_tag ([![!728,90
Santé génésique
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De manière générale, ce thé est considéré comme un tonique général pour la santé reproductive, spécifiquement pour les femmes. Cela peut aider à réguler les hormones et même à stimuler la production de lait si vous avez des difficultés pour allaiter au sein de façon régulière.
Pression artérielle
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Avec une petite quantité de potassium et d'autres minéraux essentiels, ces feuilles sont capables de stabiliser votre tension artérielle et de réduire votre risque de complications cardiovasculaires.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Fertilité
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En augmentant la circulation dans le corps et en régulant la santé hormonale de la reproduction, la consommation de ces suppléments ou la consommation de thé à partir de ces feuilles peut augmenter la fertilité et la pulsion sexuelle.
Implantation
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Effets secondaires des feuilles de framboisier
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Bien que l'utilisation de ces feuilles présente des avantages très importants, en particulier pour les femmes, il convient également de prendre en compte certains effets secondaires, tels que:
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John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu ses diplômes en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.
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Bien que l'utilisation de ces feuilles présente des avantages très importants, en particulier pour les femmes, il convient également de prendre en compte certains effets secondaires, tels que:
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John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu ses diplômes en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.