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Asperges italiennes
 
 
4 PortionsPTM10 min

Asperges italiennes


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Préparation

  1. Détachez les aspérités.
  2. Enlevez les écailles des tiges avec un couteau ou un éplucheur de légumes, si vous le souhaitez.
  3. Disposer les asperges dans un plat à légumes sur de l'eau bouillante.
  4. Couvrir et cuire à la vapeur de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croissants, au chaud.
  5. Mélanger la tomate et les 4 ingrédients suivants dans un petit bol, bien mélanger.
  6. Pour servir, déposer le mélange de tomates sur les asperges et saupoudrer de fromage.



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