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Bette à carde aux groseilles et à la feta
 
 
2-4 PortionsPTM20 min

Bette à carde aux groseilles et à la feta


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Préparation

  1. Rincez les blettes plusieurs fois. Coupez les côtes et les tiges des feuilles, puis hachez-les en tiges de 1,25 centimètre. Feuilles en feuilles de quelques centimètres.
  2. Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-doux. Ajouter l'ail et cuire pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
  3. Ajouter les côtes et les tiges de bettes, saler et poivrer.Cuire 4 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Ajouter les raisins de Corinthe et cuire 1 minute, jusqu'à ce qu'ils soient bien gras.
  5. Ajouter les feuilles de bettes et l'eau, et augmenter le feu à moyen-vif. Cuire à couvert 5 minutes ou jusqu'à ce que les feuilles et les tiges soient tendres.
  6. Émietter les blettes et mélanger au centimètre. Servir chaud.

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